Consiglio la dieta orientale~^^

Davvero un compito per tutta la vita per la dieta~~

Ho iniziato la dieta a marzo per le vacanze estive di quest'anno!!

Si dice che in primavera si perda l'appetito, ma il mio è davvero molto buono~~

E ho anche raggiunto il peso massimo, quindi anche i vestiti sono molto stretti~~ Durante l'inverno credo di aver preso circa 3 chili

Se dovessi rivelare il mio peso, direi che sono alto 165 cm e peso 58 kg, e ho deciso di iniziare una dieta perché ho capito quanto sia importante.

Durante le vacanze estive avevo anche pianificato un viaggio all'estero e il mio corpo si sentiva troppo pesante e stanco.

Deciso di indossare un bel vestito e un costume da bagno... ma poiché pensavo che da sola non ce l'avrei fatta, ho deciso di chiedere aiuto all'ospedale.

L'ho fatto~~ Quando sono rimasta incinta del primo figlio, sono aumentata di oltre 20 chili e, anche se allattavo al seno, non riuscivo a perdere peso~

Quindi, anche allora sono riuscito a perdere peso con la dieta orientale~ Ho raggiunto il peso ideale della mia vita~

48 chili a 165~^^ Come hai fatto a perdere così tanto in quel momento~~ Davvero, ho preso medicine e il mio appetito è scomparso, quasi solo snack e spuntini notturni... anche i pasti

Mi sembra di aver mangiato metà della metà~~ All'epoca avevo avuto successo, quindi anche questa volta ho ricevuto una prescrizione di medicine dalla clinica di medicina tradizionale e le ho prese!!

Recentemente, sono molto comodi da prendere sotto forma di pillole~~ quindi non si sente il sapore amaro quando le si prende e sono facili da portare in giro e prendere in qualsiasi momento~~ di solito, se l'obiettivo di peso è grande, si prende per circa 3 mesi, ma io ho deciso di provarle solo per due mesi e ho ricevuto la prescrizione~~ per due mesi, le ho prese mattina e sera, circa un'ora prima dei pasti, con circa 500 ml di acqua~~

Sembra proprio che la mia dieta orientale funzioni bene~ Quando mangio, il mio appetito diminuisce davvero~~ Quando non ho appetito, naturalmente mangio meno e in questo momento ho deciso di combinare anche esercizi aerobici (camminata di diecimila passi, salire le scale) ogni volta che ho tempo~

Mi sembrava di perdere peso, quindi mi sono sentito molto motivato~

Perdere circa 2-3 chili in due settimane~ Ecco i risultati del test InBody di quel momento~

Vedere con i propri occhi la perdita di peso mi ha reso molto entusiasta.

Quindi penso di aver lavorato ancora più duramente~!! Dopo 2-3 mesi ho perso 5 chili!! Quando è successo, anche le persone intorno a me hanno detto che sembravo aver perso peso~

Mi hanno detto che il mio volto sembra pallido~~ È così emozionante quando qualcuno ti riconosce~~!! E sapete che è più difficile per una persona magra diventare normale rispetto a una che ha preso molto peso?? A volte, nel mezzo, ci sono momenti in cui davvero non si riesce a perdere peso~~

Non si perde peso in modo continuo, ma a scatti... si perde un po' e poi si stabilizza, poi si riprende... è un ciclo di mantenimento e ripresa.

Vado in viaggio a Nha Trang il prossimo mese~ Per mantenere il peso perso fino ad allora.. Sto prendendo un altro mese di prescrizione~~

L'avidità delle persone non ha limiti~ Ho costruito solo per mantenere, ma mangiando di nuovo spero di perdere ancora di più~~

51 chili è perfetto, sta bene anche con i vestiti, mi piace molto~!!

Ancora una volta, decido di rimboccarmi le maniche e tentare di perdere 2 chili~~

Se hai difficoltà a perdere peso con la tua volontà, prova ad affidarti all'aiuto della medicina tradizionale coreana per la dieta~~!!

Sono molto soddisfatto~!!^^