Hiệu quả của phương pháp nắn chỉnh xương

Đã 15 năm kể từ khi tôi được chẩn đoán thoát vị đĩa đệm thắt lưng.

Tôi đang sống bằng cách tập thể dục và đi bộ để giảm đau từng chút một.

Trong suốt 15 năm, đĩa đệm bị tổn thương quá nặng đến mức không thể đứng dậy, đã từng nhập viện.

Có khoảng hai lần... Tôi cũng nghe nói về việc phẫu thuật xung quanh, nhưng khi tập thể dục thì...

Tôi đã sống sót nhờ kiên trì..

Tôi đã từng thử châm cứu và thực hiện vài lần phương pháp chỉnh hình tại phòng khám Đông y.

Việc điều trị chuna quá đắt đỏ nên tôi cảm thấy khá áp lực khi phải làm thường xuyên.

Liệu việc đều đặn thực hiện phương pháp nắn chỉnh có giúp ích cho đĩa đệm không?

Tôi tự hỏi bao nhiêu là đủ.