좋은 정보 감사드립니다, 편안한 밤 보내세요
Tôi đang dùng viên Omega 3 cao cấp được tặng từ người quen.
Tôi đã từng dùng Amway Salmon Omega 3, nhưng từ tháng 3 năm nay, tôi đã bắt đầu dùng Omega 3 cao cấp mà người quen tặng tôi làm quà.
Nguồn gốc và nhà sản xuất là Mỹ đó.
Viên bổ sung dinh dưỡng tiêu biểu mà bạn nhất định phải bổ sung để duy trì sức khỏe mạch máu chính là Omega 3.
Lý do cần thiết phải tiêu thụ Omega 3
Vì giúp cải thiện chất béo trung tính trong máu và hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu
Vì có hiệu quả phòng ngừa chứng mất trí nhớ (hiệu quả EPA)
Vì giúp phát triển thai nhi (hiệu quả DHA) khi phụ nữ mang thai sử dụng
Để phòng ngừa đột quỵ hoặc bệnh tim mạch (hiệu quả EPA)
Giúp phòng ngừa bệnh tật nhờ thói quen sinh hoạt (Hiệu quả của axit béo không no đa nối đôi N-3)
Omega-3 vàng cao cấp
Hỗ trợ cải thiện chất béo trung tính trong máu
Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu
Có thể giúp cải thiện trí nhớ
Giúp giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương
Và chứa EPA và DHA + chứa vitamin D
Vitamin D cần thiết để hấp thụ và sử dụng canxi và phốt pho, đồng thời cần thiết cho sự hình thành và duy trì xương
Chỉ cần uống một lần mỗi ngày cùng với nước
Không có vị tanh đặc trưng nên dễ nuốt và rất thích.
Chỉ số triglyceride cao hơn thì khả năng xuất hiện bệnh rối loạn lipid máu càng cao. Bạn có biết rằng khi triglyceride cao, dễ bị mắc bệnh tiểu đường, hội chứng thận hoặc các bệnh liên quan khác không?
Chất béo trung tính là gì? Được tiết ra từ mô mỡ trong cơ thể và được sử dụng làm nguồn năng lượng. Thường thì sau bữa ăn, năng lượng không cần thiết sẽ chuyển thành mỡ, làm tăng nồng độ chất béo trung tính trong máu. Việc tăng chất béo trung tính trong máu là yếu tố nguy cơ của các bệnh tim mạch và bệnh mạch ngoại biên.
Những điều cần chú ý khi chọn Omega 3
Bạn nên tiêu thụ Omega 3 được làm từ các loài cá nhỏ có mức ô nhiễm kim loại nặng thấp để yên tâm về an toàn trước các vấn đề ô nhiễm biển, kim loại nặng và các yếu tố khác.
Khi bạn sử dụng Omega 3 cùng với nhau
Thói quen tốt hơn☆
Chế độ ăn kiêng
Tập thể dục aerobic
Kiểm tra mức độ triglyceride (phạm vi bình thường: 150~199)
Tôi sẽ chia sẻ một mẹo nhỏ sử dụng phần đã cắt của Omega 3.
Cách để da khô không bị khô nữa.
Nếu bạn trộn omega-3 vào sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng ẩm rồi thoa lên da, hiệu quả dưỡng ẩm thực sự là tốt nhất.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết dài này.
Chúc bạn có một đêm ngon lành.