Phản hồi về quá trình điều trị PTSD

Tôi kể về cuộc trò chuyện với người đang mắc rối loạn căng thẳng sau chấn thương và những câu chuyện đã xảy ra trước đó.

 

 

Tôi đã bị chồng cũ hành hạ.

 

Sau khi ly hôn, tôi gặp phải chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD).

 

Triệu chứng là gì

Tôi không cảm thấy đau đớn. Dù bị cắt tay, bị thương hoặc thậm chí gãy xương, tôi vẫn cảm thấy đau một cách mơ hồ. Vì vậy, tôi còn nghĩ rằng dù có chết đi cũng không đau đớn gì.

Tôi đã gặp phải cơn thở nhanh quá mức hai đến ba lần một tuần.

3. Thức dậy mỗi giờ một lần vào ban đêm và bị ác mộng hành hạ

Tôi không đói nên đã không ăn nhiều, cũng không có cảm giác thèm ăn.

Cân nặng giảm xuống còn 42kg khi chiều cao là 167cm

5. Khi đeo nút tai, cảm thấy lo lắng và sợ hãi nên đã không đeo nút tai trong một thời gian.

6. Trở thành người nghiện công việc và chỉ làm việc mỗi ngày

 

Thực ra các triệu chứng quá giống PTSD nên bác sĩ cũng lo lắng.

 

Điều trị bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo âu và thuốc ngủ.

Bệnh viện đã chuyển ba lần trong vòng ba năm. Một lần là do không phù hợp, còn một lần là do bác sĩ phù hợp phải chuyển đến tỉnh khác..ㅠ

Giáo viên mà tôi gặp cuối cùng thật sự rất hợp với tôi

Tôi nghĩ tôi đã tìm thấy loại thuốc phù hợp với mình.

Gia đình của những người xung quanh cũng đã giúp đỡ rất nhiều

Và cố gắng duy trì tập thể dục đều đặn và ăn đúng giờ.

 

Sau 3 năm điều trị, tôi đã ngủ ngon và cân nặng cũng tăng lên, không còn mơ ác mộng nữa

 

Nhưng điều kỳ lạ nhất là

Lúc đó tôi không nhớ rõ những ký ức bị ngược đãi, tôi nghĩ như thể những bức ảnh tĩnh trong phim, nhưng... như thể những ký ức thật sự rất xa xưa đã trở nên mờ nhạt. Thật ra tôi không nhớ rõ lắm.

Tôi nhớ những cuốn sách như thế này vào thời điểm đó..

Tôi cũng không thể tưởng tượng được rằng ký ức đó sẽ bị quên đi như thế này.

Dĩ nhiên, đôi khi cảm xúc của tôi vào những lúc đó khi tôi không dự đoán trước được sẽ xuất hiện.

Một trong những điều khó khăn trong PTSD là cảm giác bất lực như thể tại sao tôi lại không thể làm gì vào thời điểm đó. Tôi nghĩ mình đã cố gắng vượt qua điều đó.

 

Tôi đã hỏi liệu có thể không nhớ như vậy có sao không, và họ nói đó là do điều trị đã thành công tốt đẹp.

Dù sao đi nữa, nếu có những người như tôi đang trải qua PTSD, tôi muốn mang lại hy vọng cho họ

Một ngày nào đó bạn sẽ khỏi thôi! Hãy cố gắng điều trị chăm chỉ nhé

 

 

Nghe xong, tôi cảm thấy rất đau lòng và nhận ra rằng không chỉ riêng tôi mà ai cũng có mức độ nhẹ, nhưng ai cũng đều có chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương. ㅠㅠ