제 주변에 이태원 사태를 겪은 분이 있어서 외상후 스트레스.. 무서움을 알겠더라구요. 에효.. 살아가면서 안좋은일 겪을 수 있지만 너무 큰일은 피해갈 수 있음 좋겠어요.
Comentarios sobre el proceso de tratamiento del TEPT
Compartí una historia sobre una persona que sufre de trastorno de estrés postraumático durante una conversación.
Fui víctima de abuso por parte de mi exesposo.
Sufre de trastorno de estrés postraumático después del divorcio.
Síntomas
1. No sentí dolor. Aunque me corté la mano, me lastimé o incluso me rompí, el dolor se sentía de manera insensible, por lo que incluso pensé que aunque muriera, no sentiría dolor.
Tuvo ataques de hiperventilación dos o tres veces a la semana.
3. Despierto cada hora por la noche y sufro de pesadillas
No tenía hambre, así que no comí bien y tampoco tenía apetito.
Perdí hasta 42 kilos con un peso de 167
5. Cuando uso tapones para los oídos, me siento ansioso y asustado, por lo que no puedo usarlos por un tiempo.
6. Se ha vuelto adicto al trabajo y trabaja solo todos los días
De hecho, los síntomas son tan propios del trastorno de estrés postraumático que el médico también estaba preocupado.
El tratamiento consiste en antidepresivos, ansiolíticos y sedantes.
El hospital se mudó tres veces en tres años. Una vez fue porque no encajaba, y otra porque el doctor adecuado se fue a otra ciudad...ㅠ
El profesor con el que me encontré al final fue realmente compatible conmigo.
Creo que encontré la medicina adecuada para mí.
Muchos familiares de las personas cercanas también ayudaron mucho.
Y también trato de hacer ejercicio de manera constante y comer a tiempo.
Después de tres años de tratamiento, ahora duermo bien, he aumentado de peso y ya no tengo pesadillas.
Pero lo más sorprendente es
No recuerdo con detalle el abuso que sufrí en ese momento, tengo la sensación de que es como una foto fija de una película, pero... algo se ha vuelto muy borroso, como un recuerdo muy antiguo. En realidad, no lo recuerdo bien.
Recuerdo haber visto libros como esos en esa época...
Ni siquiera imaginé que estos recuerdos también serían olvidados.
Por supuesto, a veces cuando no lo espero, puedo recordar cómo me siento en ese momento.
Una de las cosas difíciles en el trastorno de estrés postraumático es esa sensación de impotencia de por qué no pude hacer nada en ese momento. Creo que intenté superarlo.
Le pregunté si podía no recordar así y me dijeron que eso significaba que el tratamiento había sido exitoso.
De todos modos, si hay personas como yo que sufren de trastorno de estrés postraumático, quiero darles esperanza.
¡Algún día podrás mejorar! Sigamos con el tratamiento con esfuerzo.
Mientras escuchaba, me dolía mucho el pecho y me di cuenta de que no solo yo, sino que todos, aunque en menor grado, tienen trastorno por estrés postraumático. ㅠㅠ