제 주변에 이태원 사태를 겪은 분이 있어서 외상후 스트레스.. 무서움을 알겠더라구요. 에효.. 살아가면서 안좋은일 겪을 수 있지만 너무 큰일은 피해갈 수 있음 좋겠어요.
Recensione del percorso di trattamento del PTSD
Condivido una storia su una persona che soffre di disturbo da stress post-traumatico durante una conversazione e ascolto le sue esperienze passate.
Sono stato vittima di abusi da parte dell'ex marito.
Soffre di PTSD dopo il divorzio.
Sintomi
1. Non ho sentito dolore. Anche se mi sono tagliato, ferito o addirittura rotto un osso, il dolore sembrava sordo. Perciò ho pensato che anche se fossi morto, non avrei sentito dolore.
Gli attacchi di iperventilazione si verificavano due o tre volte alla settimana.
3. Si sveglia ogni ora durante la notte e soffre di incubi
Non avevo fame, quindi non ho mangiato molto e non avevo appetito.
Sono dimagrita fino a 42 kg con un'altezza di 167 cm
Quando indosso tappi per le orecchie, mi sento ansioso e spaventato, quindi per un po' non riesco a usarli.
Divento dipendente dal lavoro e lavoro solo ogni giorno
In realtà i sintomi sono così propri del PTSD che anche il dottore era preoccupato.
Il trattamento include antidepressivi, ansiolitici e sedativi.
L'ospedale si è trasferito tre volte in tre anni. Una volta perché non era adatto, e un'altra volta perché il medico competente si è trasferito in una regione lontana...ㅠ
L'ultimo insegnante che ho incontrato si è rivelato essere molto compatibile con me.
Sembra che abbia trovato la medicina giusta per me.
Anche molte persone della famiglia intorno hanno aiutato molto.
E inoltre cerco di fare esercizio regolarmente e di mangiare a orari regolari.
Dopo tre anni di trattamento, ora dormo bene, sono ingrassato e non sogno più brutti sogni.
Ma la cosa più sorprendente è
Ricordo dettagliatamente gli abusi di allora, sembra quasi una foto di scena di un film, ma... è come se fosse diventato molto sfocato, come un ricordo molto vecchio. In realtà, non ricordo bene.
Ricordo di aver letto libri come quelli in quel periodo...
Non avrei mai immaginato che anche questa memoria sarebbe scomparsa così.
Certo, a volte quando meno me lo aspetto, mi vengono in mente quei momenti.
Una delle cose difficili nel PTSD è questa sensazione di impotenza, come se mi chiedessi perché non sono riuscito a fare niente in quel momento. Credo di aver cercato di superarla.
Ho chiesto se potevo non ricordare così, e mi hanno detto che quello significa che il trattamento è andato bene.
Se ci sono altri come me che soffrono di PTSD, vorrei dare loro speranza.
Un giorno potrai guarire! Continuiamo a ricevere cure con impegno.
Ascoltando, il mio cuore si è molto dolorato e ho capito di nuovo che non solo io, ma chiunque abbia un livello lieve, ha comunque il disturbo da stress post-traumatico. ㅠㅠ