logo

Mẹo hay về thoát vị đĩa đệm cổ

Tôi bị đau lưng và vai đến mức không thể đứng yên do thoát vị đĩa đệm cổ.

Cảm giác tê tay một bên~

Thử thay gối đi.

Thật sự đã tiến bộ rất nhiều

Tìm chiếc gối phù hợp với tôi thật sự rất khó khăn

Tôi nghĩ bạn có thể tìm được gối cổ phù hợp trong số các loại gối cổ bịch trên thị trường.

Tôi chỉ đơn giản là đã sử dụng gối cổ cột sống, và sau đó chuyển sang gối dành cho thoát vị đĩa đệm cổ, cảm giác rất thoải mái.

Thử thay gối một lần đi.

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    베개 바꿔도 좋아지지요
    저도 낮은 베개로 바꿨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    베개가 원인이군요
    베개 바꿔바야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    저두 베개 바꾸고 스트레칭을 매일해요
    병원보다 효과 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희지니
    아!!!좋은 정보 감사합니다!!! 근데.저랑 맞는 베게를 어떻게 찾아야하나....
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    베개 그냥 아무거나 쓰는데
    목이 뻐근할때가 많네요 
    검색한번 해봐야겠어요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    별이뭉
    맞아요 자신에게 맞는 베개가 중요한거 같아요. 
    가끔 안맞는 베개 베고 자면 목도 아프고 
    힘들더라구요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    맞아요 베게만 잘못 써도 목이랑 어깨가 정말 아프더라구요  디스크까진 아니지만 너무 아파서 배게 바꿔보니 쌕 나았어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정혜림
    진짜 베개 하나로 목디스크에도 도움되고 수면질도 달라진다더라구요. 맞는거 잘 찾으셨네요ㅎㅎ