Các liệu trình làm trắng răng có cần phải thực hiện định kỳ không?

Gần đây tôi cảm thấy răng mình hơi sẫm màu, nên tôi đang cân nhắc việc tẩy trắng răng tại nha sĩ. Tuy nhiên, tôi băn khoăn liệu hiệu quả có kéo dài suốt đời sau một lần điều trị hay không, hay đây là một thủ thuật cần phải thực hiện định kỳ. Nếu cần phải thực hiện định kỳ, tôi muốn biết tần suất nên đến nha sĩ để tránh gây hại cho sức khỏe răng miệng.