Bí quyết giảm cân cấp tốc của Han Hye-jin 53kg, "Chia ba lần ăn bánh tart Pháp mỗi ngày"

Gì??? Bạn ăn bánh tart Pháp ba lần một ngày à?

Chỉ cần một miếng là xong rồi;;;;

Có lý do tại sao tôi lại gầy như vậy đấy haha

 

 

Mẫu Han Hye-jin đã tiết lộ bí quyết giảm cân.

Vào ngày 9, một video có tiêu đề "Cần xem ngay để giảm cân nhanh chóng. Hàn Hye-jin tiết lộ chế độ giảm cân khắc nghiệt trong một tuần | Giảm cân, chế độ ăn, người giảm cân, thói quen tập thể dục" đã được tải lên trên YouTube.

Han Hye-jin nói rằng: "Sau một tuần, quảng cáo mới đã xuất hiện. Đột nhiên tôi phải làm 'cấp tiến cấp tốc'." và "Lâu rồi tôi cảm thấy sợ rằng mình sẽ thất bại trong việc giảm cân."

Anh ấy nói rằng "giảm cân đột ngột không tốt nên không khuyến khích," nhưng cũng chia sẻ rằng "tôi nghĩ rằng tất cả chúng ta đều sẽ có những khoảnh khắc cần giảm cân gấp như hẹn hò giới thiệu hay chụp ảnh cưới."

Han Hye-jin vừa chạy bộ đến phòng tập thể dục, vừa duy trì vóc dáng bằng cách tập luyện mạnh mẽ suốt thời gian ở đó.

Anh ấy nói rằng, "Chỉ có Pringles và bánh quy Pháp mới mang lại niềm vui tối đa với lượng tối thiểu."

Khi đội ngũ sản xuất nói rằng "French pie có vẻ đã vượt quá giới hạn hôm nay", Han Hye-jin đã đáp lại "Hãy chia thành ba phần ăn trong một ngày" khiến mọi người cười.

Anh ấy chỉ ăn bánh kẹo nhưng vẫn chạy đến phòng tập thể dục để nâng tạ nặng, thể hiện rõ nét quản lý bản thân một cách nghiêm ngặt.

Ngay cả khi đến trung tâm đào tạo lái xe, tôi vẫn duy trì chế độ ăn uống bằng cách ăn ức gà và các thực phẩm khác.

Han Hye-jin đã từng tiết lộ trên kênh YouTube của mình rằng khi còn là người mẫu đang hoạt động, cô nặng 52kg, và trong 25 năm đã tăng 1kg.

 

<Nguồn: MyDaily>