Il segreto di Han Hye-jin, che pesa 53 kg, per una rapida perdita di peso: "Divido il croissant in tre pasti al giorno"

Cosa??? Una crostata francese tre volte al giorno?

Per me basta un morso alla volta;;;;

C'era un motivo per cui ero così snella, haha.

 

 

Il modello Han Hye-jin ha condiviso il suo segreto per la dieta.

Il 9 ottobre è stato caricato un video su YouTube intitolato "Perdita di peso rapida e intensa, da vedere assolutamente. Svelato il terribile routine settimanale di Han Hye-jin per perdere peso | Dieta, alimentazione, dieters, routine di allenamento".

Han Hye-jin ha detto: "Una nuova pubblicità è arrivata tra una settimana. Improvvisamente ho deciso di fare 'gupjin gupppa'." e ha aggiunto: "Per la prima volta dopo tanto tempo, sono presa dalla paura di fallire la dieta."

Inoltre ha detto: "Perché perdere peso rapidamente non è consigliabile", ma ha aggiunto: "Tuttavia, credo che tutti noi ci troviamo in momenti in cui dobbiamo perdere peso in fretta, come per un appuntamento al buio o una sessione fotografica di matrimonio."

Han Hye-jin correva in palestra per andare al lavoro, e in palestra si dedicava a intensi allenamenti per mantenere la forma.

Durante il suo primo pasto, ha detto: "L'unico modo per dare il massimo piacere con la minima quantità è con i Pringles e i French Pie."

Quando la troupe ha detto che "il croissant sembra aver superato il limite oggi", Han Hye-jin ha risposto: "Dividilo in tre volte al giorno", suscitando risate.

Anche mangiando solo snack, correva in palestra e sollevava pesanti bilancieri, dimostrando un atteggiamento di cura di sé molto rigoroso.

Anche andando alla scuola di guida per la patente, ho continuato a seguire una dieta mangiando petto di pollo e altri alimenti.

Han Hye-jin ha rivelato in precedenza sul suo canale YouTube che pesava 52 kg quando era ancora modella attiva e che nel corso di 25 anni è aumentata di 1 kg.

 

<Fonte MyDaily>