Tôi đang phân vân có nên đi khám chuyên khoa chỉnh hình vì ngón chân của mình không.

15 năm trước, sau khi bó bột chân lâu do vấn đề cổ chân, tôi đã bị vẹo mũi chân trái một chút.

Tôi đã quên mất vì không có đau đớn gì đặc biệt.

Gần đây khi chạy bộ, tôi cảm thấy có chút đau và khó chịu.

Nhưng khi tôi làm theo các bài tập kéo giãn bàn chân và xoa bóp các ngón chân để giảm đau, tôi cảm thấy đau đớn còn dữ dội hơn.

Sau khi tăng thời gian chạy bộ lên 40 phút, bạn cảm thấy đau, vậy nếu giảm xuống còn 30 phút thì có thể sẽ hết đau trở lại không?

Vì đã bắt đầu đau rồi, có nên đi khám chuyên khoa chỉnh hình để điều trị không?

Hay chúng ta mua dụng cụ chỉnh nha này rồi tự chăm sóc trước đi?