Sáng, cháo mè đen và đậu nành lên men

Sáng sớm

Sữa chua 2sp / Cháo mè đen

Trứng chiên, canh đậu nành lên men, đậu nành rang

Kimchi cải bắp rang, kimchi củ cải, kimchi cải bắp, bắp cải + chấm chanh

• Thực hiện luân chuyển món ăn phụ [2 vòng]

Tôi thích sữa chua Hy Lạp nhưng mẹ nói là không ngon.

Chúng ta nên ăn lần lượt từng người một!

Lâu rồi mới ăn 청국장 nên vị rất ngon☺️