Mục tiêu sức khỏe tuần này

Hôm nay là thứ hai đầu tuần.

Mục tiêu của tuần này là

Đi bộ 10.000 bước / và nhóm chạy bộ 3 lần một tuần

Nhóm chạy bộ thường gặp nhiều ngày thất bại, mong mọi người cố gắng hơn nữa.

Lần này nhất định phải thành công mới được