Salad sáng sau khi tập thể dục khi bụng đói

Salad sáng sau khi tập thể dục khi bụng đói

 

Bây giờ đã trở lại với thói quen hàng ngày rồi.

Ăn nhẹ nhàng thôi

Tôi đã rửa bắp cải và thái nhỏ nó.

Hạt óc chó, hạnh nhân lớn, đậu phụ 🍠 🍎 🥚

 

🥗 공복 운동후 아침 샐러드🥗 공복 운동후 아침 샐러드

 

Tôi đã thái sợi cà rốt để làm gỏi cà rốt và rắc muối lên rồi.

 

bình luận16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    영양가가 풍부하네요
    건강습관 응원합니다 
    JN
    nhà văn
    응원해 주셔서 감사합니다
    건강한 하루 보내세요
  • 은하수
    단백질 듬뿍 드셨네요
    딱 좋아요
    JN
    nhà văn
    네에 아침으로 단단하고 맛도 좋아요
    식사 맛있게 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    긴에스패트로
    샐러드 완전 단백질 듬뿍이네요~ 연휴 지나고 나서 다시 돌아오는게 힘든거 같아요~ 
    JN
    nhà văn
    연휴가 많이 힘드셨네요
    봄인데 조금씩 돌이켜 봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥식집사
    우와~~샐러드 넘 맛나보여요~~~
    건강하게 잘 챙겨드셨네요
    JN
    nhà văn
    하루 수고 많으셨습니다
    식사 맛있게 하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    샐러드 너무 맛있겠어요 
    좋은하루 되세요 
    JN
    nhà văn
    감사합니다
    편한시간 보내세요
  • 해피혀니
    운동후 먹는거라 꿀맛일듯해요
    맛있게 드시고 오늘도 건강한 하루 되셔요
    JN
    nhà văn
    맞아요 공복에 달리고 걷고 먹는거라 맛있어요
    혀니님 좋은시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애니홀릭
    아 저도 당근라페 만들어야겠어요. 다시 루틴대로 응원합니다
    JN
    nhà văn
    네에 응원 감사해요
    식사 맛있게 하시구요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    프카쟁이
    영양가가 골고루 들어간 샐러드네요~~ 
    은근 샐러드 챙겨먹기가 귀찮아요~~ 오 근데 자세히 보니 소스가 없;;;;;;;;;;;;;;꺄아~
    JN
    nhà văn
    숨은그림 찾아 보세요
    칼로리 낮은 오이엔탈 소스 있어요