bài tập leo cầu thang

Tôi đã tập leo cầu thang.

Tôi thích việc mình có thể sử dụng các cơ chân một cách đồng đều.

Nó giúp phát triển cơ mông giữa.

 

계단오르기 운동

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
bình luận1
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    하복부까지 잘 챙기셨어요
    더운데 계단운동하시느라 애쓰셨어요