Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Câu chuyện sức khỏe

Chúng ta hãy khởi động bằng các bài tập giãn cơ.
2026.07.22 23:10
kiểm tra 62sắt vụn 0

스트레칭으로 몸풀기해요

Hãy giãn cơ bằng cách thực hiện 14 động tác sau.
Tôi mệt mỏi vì cái nóng, nhưng tôi vẫn làm việc này trước khi đi ngủ vì cảm thấy dễ chịu khi làm vậy.
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    릴리윤
    스트레칭 몸 풀기 좋네요.
편안한 밤 보내세요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    뭉친 몸 풀기 좋습니다
운동 잘챙겨서 헀어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보라카이
    14동작 스트레칭 좋습니다.
나이 들수록 스트레칭의 중요함을 느끼고 있어요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    갈수록 굳어가는거 같아요
잘 늘려주고 풀어줬어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    열심히 하시길 응원합니다
도전하시는 님 멋지세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    건강위해 매일 하려고 합니다
오늘도 잘 챙겨봐야지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    건빵맛과자
    스트레칭 잘하셨어요 
숙면에 도움이 되었으면 합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    더위가 기승이예요
스트레칭 하고 꿀잠 자보려합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    릴리윤
    숙면을 위한 스트레칭 좋네요.
확실히 하고 나면 몸의 피로가 풀리는 느낌이에요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    nhà văn
    한결 가벼운 느낌이 들어요
오늘 저녁도 잘해야지요