logo

Câu chuyện sức khỏe

Bài tập toàn thân cường độ cao
2026.06.20 22:29
kiểm tra 73sắt vụn 0

고강도 전신운동

 

 

Hôm nay, tôi đã tăng cường độ tập luyện so với thường lệ.

Tôi đã thực hiện một bài tập toàn thân cường độ cao để đốt cháy calo.

 

 
bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    고강도 전신운동 하셨네요
하고나시면 개운하지요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    한번씩 홈트 강도를 높여서 하면 운동 효과가 더 좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    칼로리 불태우는 고강도 전신운동
으로 힘들지만 잘 해주셨네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    칼로리를 건강하게 태우는데 운동만한 것도 없지요