logo

Thứ sáu là món gỏi cuốn healthy🥗

Bạn có thích gỏi cuốn không? Vì là món ăn khá mất công để làm tại nhà nên tôi đã đến quán ăn ngon gần khu phố để ăn tối. Thật kỳ lạ làm sao mà họ cắt rau củ đẹp mắt vậy ha. Gỏi cuốn được xem là món ăn tốt cho việc giảm cân đó ha.

Dĩ nhiên, việc ăn uống điều độ là rất quan trọng, đúng không?Thứ sáu là món gỏi cuốn healthy🥗

 

Tác dụng của gỏi cuốn

Trong lĩnh vực vitamin và khoáng chất, gỏi cuốn là một nguồn cung cấp dinh dưỡng xuất sắc. Đặc biệt, nó giàu vitamin A và C, có thể giúp chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Nó cũng chứa canxi và sắt, góp phần vào sức khỏe xương và phòng ngừa thiếu máu. Ngoài ra, chất xơ từ rau củ và thảo mộc giúp hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác no, có thể hỗ trợ trong việc giảm cân.

1
0
bình luận 20
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    월남쌈 맛집에 가셨군요 ㅎㅎ
    맛나게 드세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      동네에 맛집이 있어서 종종 가요 ㅎ
      편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박금주
    
    야채많이 먹을수있는 밥상 건강식으로 최고네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      다이어트 해야 하는데 그나마 칼로리가 덜한 음식 이여서 좋았어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    월남쌈 먹음 야채도 많이 먹을 수 있어서 좋더라구요 
    저도 이렇게 예쁘게 썰기는 힘드네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      저도 감탄 하면서 먹었어요
      맛도 좋지만 모양도 너무 예뻤어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    월남쌈 맛있지요
     꼬기도 들어가요 아삭아삭
    맛있는야채도 함께 챙겨주기 잘하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      여기 고기 맛집 이여서 
      별도로 주문해서 먹고 싶었어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    야채 듬뿍 ~
    포만감도 건강한  메뉴
    맛있게 드셨지요 
    즐건 금요일 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      야채도 신선하고 고기 양념도 맛있어서 맛있게 먹었어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    굿맨
    비타민 A와 C가 풍부하다는 점이 특히 마음에 드네요! 
    면역력 강화에 큰 도움이 될 것 같습니다. 
    월남쌈 사랑해요!"
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      ㅋㅋ 월남쌈 좋아 하시는 군요
      맛도 좋고 건강에도 좋은 음식 이죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    야채 이쁘게 채썰어놨네요 
    손이 많이 가서 집에서는  잘 안 해지네요
    월남쌈 보니 오랜만에 먹고 싶네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      저도 집에서는 거의 안 해먹게 되네여 ㅎ 손님 초대로도 좋을것 같긴 해요~ 
      오랜만에 월남쌈 드셔보세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    싱싱한 야채가득 월남쌈 드셨네요
    맛집에서 드심 더 맛있지요??
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      맛집에서 더 맛있게 먹고 왔어요 저녁식사 맛있게 하세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H.J
    월남쌈 진짜 먹어보고 싶은 음식 중에 하나인데 한번 주문해 볼려고 해도 식당을 잘 가지 않으니 집에서 만들려고 하면 재료가 많이 들고 역시 이렇게 만들어 드시는 거는 정말 대단하신 것 같아요. 맛있게 드세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      만들어 먹은게 아니라 식당에서 사먹었네요 ㅠ 즐거운 저녁 시간보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    건강한 월남쌈 좋지요
    맛있어 보여요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      맛도 작고 건강도 좋고 좋은 음식이에요. 사진 보니 또 먹고 싶어지네요.