Jumat adalah salad Vietnam yang sehat🥗

Apakah Anda suka dengan salad Vietnam? Karena makanan ini cukup merepotkan untuk dibuat di rumah, saya datang ke restoran favorit di dekat lingkungan untuk makan malam. Saya kagum dengan cara mereka memotong sayur-sayurnya dengan sangat indah ㅎ Salad Vietnam dikatakan baik untuk diet ㅎ

Tentu saja, Anda tahu bahwa makan dengan porsi yang tepat itu penting, bukan?

Manfaat Lettuce Wrap Vietnam

Dalam hal vitamin dan mineral, lumpia Vietnam adalah sumber nutrisi yang sangat baik. Terutama kaya akan vitamin A dan C yang dapat membantu dalam aksi antioksidan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Juga mengandung kalsium dan zat besi yang dapat berkontribusi pada kesehatan tulang dan pencegahan anemia. Selain itu, serat dari sayuran dan rempah-rempah membantu pencernaan dan memberikan rasa kenyang, sehingga dapat membantu dalam diet.