Thức ăn không nên ăn cùng thuốc

Thuốc cảm, thuốc giảm đau + sô cô la

Thuốc cảm hoặc thuốc giảm đau đã chứa thành phần cafein từ trước. Vì vậy, khi ăn cùng các thực phẩm chứa nhiều cafein như sô cô la, cà phê, nước ngọt cola, đồ uống năng lượng, lượng cafein trong cơ thể sẽ vượt quá mức cần thiết và gây ra tác dụng quá mức của cafein. Có thể xuất hiện các tác dụng phụ như nôn mửa, buồn nôn, mất ngủ, tim đập nhanh, do đó tốt nhất là không nên tiêu thụ các thực phẩm này khi uống thuốc hoặc trước và sau khi uống thuốc.

 

Thuốc thiếu máu, vitamin + trà xanh

Chất tannin chủ yếu trong trà xanh có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, nhưng khi dùng cùng thuốc điều trị thiếu máu hoặc vitamin thì lại phản tác dụng. Thuốc thiếu máu chứa nhiều sắt, trong khi tannin trong trà xanh hoặc trà lá chính là thành phần chính có thể oxy hóa sắt, khiến sắt không thể hấp thụ vào cơ thể mà bị bài tiết ngay lập tức, làm giảm hiệu quả của thuốc. Để thấy được tác dụng của thuốc thiếu máu hoặc vitamin, tốt nhất là uống nước lọc thay vì trà xanh.

 

Thuốc huyết áp cao + chuối

Chuối tự nó tốt cho người bị cao huyết áp, nhưng nếu đang dùng thuốc hạ huyết áp thì câu chuyện lại khác. Thuốc hạ huyết áp chứa thành phần ức chế bài tiết kali. Tuy nhiên, khi ăn các thực phẩm chứa nhiều kali như chuối, nồng độ kali trong cơ thể sẽ tăng cao, gây yếu cơ, tăng nhịp tim, đau cơ, run rẩy hoặc nôn mửa, tiêu chảy. Vì vậy, nên ăn cách nhau khoảng 2 đến 24 giờ để tránh tác dụng phụ.

 

Thuốc ngủ + rượu

Những người gặp khó khăn với chứng mất ngủ thường tìm đến thuốc ngủ hoặc rượu. Nếu sử dụng cả hai cùng lúc, cần phải nghĩ đến những trường hợp tồi tệ nhất. Sự kết hợp giữa thuốc ngủ và rượu có thể ức chế hệ thần kinh trung ương gây ngưng thở, vì vậy nên cách nhau ít nhất khoảng 8 giờ khi dùng. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc ngủ trong thời gian dài có thể gây ra tác dụng phụ là tăng độ phụ thuộc, do đó nên thực hiện các xét nghiệm và điều trị phù hợp cho rối loạn giấc ngủ.

 

Thuốc chống trầm cảm + phô mai

Khi dùng thuốc ức chế MAO để điều trị trầm cảm, tốt nhất không nên ăn các thực phẩm như phô mai, cá hồi hun khói, giăm bông, và các loại cá có vảy xanh. Những thực phẩm này chứa thành phần gọi là tyramin, gây giải phóng adrenaline kích thích thần kinh và mạch máu. Nói đơn giản, thuốc chống trầm cảm cản trở quá trình phân hủy tyramin, trong khi phô mai làm tăng lượng tyramin, dẫn đến xung đột trong cơ thể. Trong trường hợp này, có thể xuất hiện đau đầu, dị ứng hoặc huyết áp cao cấp tính.

 

Thuốc trị táo bón, kháng sinh + sữa

Thông thường, thuốc trị táo bón và kháng sinh có hình dạng được phủ lớp để giữ cho tác dụng không bị giảm khi đi qua ruột già. Tuy nhiên, sữa có tính kiềm có thể làm hỏng lớp bảo vệ này, khiến thuốc bị hòa tan trong dạ dày và giảm tác dụng. Nếu quá tải dạ dày, có thể gây co thắt dạ dày, vì vậy khi dùng thuốc trị táo bón hoặc kháng sinh, cần chú ý không chỉ sữa mà còn các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai và các chế phẩm từ sữa khác.