Cibi da evitare di mangiare insieme alle medicine

Farmaci per il raffreddore, antidolorifici + cioccolato

I farmaci per il raffreddore o gli antidolorifici contengono già caffeina. Pertanto, se vengono assunti insieme a alimenti ricchi di caffeina come cioccolato, caffè, cola o bevande energetiche, la caffeina entra nel corpo in quantità superiore a quella necessaria, causando un sovraccarico di caffeina. Possono verificarsi effetti collaterali come vomito, nausea, insonnia e palpitazioni. È quindi consigliabile non assumere questi alimenti durante o subito prima e dopo aver preso il medicinale.

 

Farmaci per l'anemia, vitamine + tè verde

Le tannine presenti principalmente nel tè verde hanno un'eccellente azione antiossidante, ma quando si assumono farmaci per l'anemia o vitamine, possono avere effetti contrari. I farmaci per l'anemia contengono molto ferro, e la tannina, componente principale del tè verde o del tè in foglie, può ossidare il ferro, impedendo al corpo di assorbirlo correttamente. In questo modo, il ferro non viene assorbito e viene eliminato immediatamente, riducendo l'efficacia del farmaco. Per ottenere i benefici di farmaci per l'anemia o vitamine, è meglio bere semplicemente acqua invece del tè verde.

 

Farmaci per l'ipertensione + banana

Le banane sono benefiche per i pazienti con ipertensione, ma la situazione cambia se si stanno assumendo farmaci per l'ipertensione. I farmaci antipertensivi contengono ingredienti che inibiscono l'eliminazione di potassio. Tuttavia, consumare alimenti ricchi di potassio come le banane può aumentare drasticamente la concentrazione di potassio nel corpo, causando debolezza muscolare, aumento della frequenza cardiaca, dolori muscolari, brividi, vomito o diarrea. Per questo motivo, è consigliabile consumarli con un intervallo di circa 2 a 24 ore.

 

Sedativo + alcol

Le persone che soffrono di insonnia spesso ricorrono a sonniferi o alcol. Se si assumono entrambi insieme, bisogna considerare il peggio. La combinazione di sonniferi e alcol può sopprimere il sistema nervoso centrale, causando paralisi respiratoria, quindi devono essere assunti con almeno 8 ore di intervallo. Inoltre, l'uso prolungato di sonniferi può portare a dipendenza, quindi è consigliabile sottoporsi a esami e trattamenti adeguati per i disturbi del sonno.

 

Antidepressivi + formaggio

È consigliabile evitare di consumare alimenti come formaggi, salmone affumicato, prosciutto e pesci azzurri durante l'assunzione di inibitori della MAO, usati come farmaci antidepressivi. Questi alimenti contengono una sostanza chiamata tiramina, che stimola il rilascio di adrenalina, causando l'eccitazione e stimolando i nervi e i vasi sanguigni. In parole semplici, gli antidepressivi impediscono la degradazione della tiramina, mentre i formaggi aumentano la quantità di tiramina nel corpo, portando a possibili conflitti chimici. In questi casi, possono verificarsi mal di testa, allergie o ipertensione acuta.

 

Lassativi, antibiotici + latte

Di solito, i lassativi e gli antibiotici hanno una forma rivestita per evitare che la loro efficacia si riduca durante il passaggio nell'intestino crasso. Tuttavia, il latte alcalino può danneggiare questa pellicola protettiva, facendola dissolvere nell'intestino e riducendo così l'efficacia del farmaco. Se questa reazione avviene nello stomaco, può causare crampi gastrici, quindi quando si assumono lassativi o antibiotici, bisogna fare attenzione non solo al latte, ma anche a prodotti lattiero-caseari come yogurt e formaggio.