logo

Belakangan ini, makanan sehat saya adalah tahu yang penuh nutrisi

 

 

 

 

 

Belakangan ini, makanan sehat saya adalah tahu yang penuh nutrisi

 

Belakangan ini saya memulai kembali diet karena kesehatan, jadi saya berpikir tentang apa yang harus dimakan secara sehat.

Membeli banyak tahu di supermarket dan mengonsumsinya setiap kali makan

Saya sedang menggoreng tahu dengan minyak zaitun dan memakannya.

Sangat gurih, ringan, dan sangat baik untuk asupan protein. Selain itu, bisa juga mengonsumsi minyak zaitun.

Satu kali makan penuh nutrisi dan protein bomb ㅎㅎㅎ

Kalau langsung dimakan saat panas, rasanya sangat enak dan cepat habis.

Saya merekomendasikan hidangan tahu untuk diet sehat saya.

3
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야롱
    다욧에 두부만한 효자가 없죠
    한참 다욧할 때 두부 부쳐서 상추
    싸먹으면 포만감 건강 맛 쵝오네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    mysc
    저도 두부요리 넘 좋아합니다
    맛도 좋고 영양만점~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    맛있어 보이네요
    맛있게드세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꿀맛
    두부 튀김 정말 맛있어 보이네요. 단백질 함량이 많아서 다이어트 건강식으로 참 제격이죠. 고소한 두부 그냥 먹어도 맛있는데 기름 두르고 먹으면 맛있는게 두배 ㅎㅎ 영양최고
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은하수
    우유를 맛있게 익혀 드시는군요
    두부요리 방법 배워갑니다