logo

Thực phẩm chức năng / Bài thuốc dân gian

[Thức ăn lành mạnh] Bữa sáng hôm nay^^🐶

2023.10.03 10:53
kiểm tra sắt vụn

[Thức ăn lành mạnh] Bữa sáng hôm nay^^🐶

 

Súp với khoai tây và bánh mì trứng khoai tây, kết hợp với trứng hấp.

 

Giao hàng trái cây bị trễ do kỳ nghỉ lễ, nên kệ trái cây trống rỗng.

 

Hai miếng bánh khoai tây làm từ khoai tây luộc và trứng đã được làm mềm hôm qua

Và phần đời còn lại là một bát súp nóng hổi, trong đó nghiền nát một hạt khoai tây.

 

Vì trời lạnh nên tôi ăn như thế này

 

Súp tôi mua 10 gói để mang đi leo núi vào mùa đông làm bữa ăn, giờ đang ăn rồi.

 

Bạn uống cà phê cách nhau hai ngày một lần

 

[Thức ăn lành mạnh] Bữa sáng hôm nay^^🐶[Thức ăn lành mạnh] Bữa sáng hôm nay^^🐶

[Thức ăn lành mạnh] Bữa sáng hôm nay^^🐶

 

Bạn cũng có thể nhúng bánh khoai tây vào súp để ăn.

Một ngụm cà phê

Tôi ghé qua cửa hàng bán rau củ giá rẻ, rồi cắt và sắp xếp để chuẩn bị, sáng nay muộn rồi.

 

🌻 Súp kem là món ăn phù hợp để giảm cân

Một bát nhỏ, ăn khoảng ba đến bốn lần, chứa 235kcal ✏️

 

[Thức ăn lành mạnh] Bữa sáng hôm nay^^🐶[Thức ăn lành mạnh] Bữa sáng hôm nay^^🐶

 

Chúc bạn có một ngày tốt lành

0
0
bình luận 33
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    오늘 아침 쌀쌀한데 따뜻한 스프 한그릇 먹고싶네요^^
건강한 하루 보내세요 ㅎ 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 스프 다이어트 도움되요
오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하이
    갑자빵 맛나겠어요 먹어보고 싶어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 10분 전자랜지 요리에요
오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    따뜻하고 든든한 건강식 아침이네요^^
 맛있게 드시고, 좋은 하루 되세요 ~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사합니다
오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    underwood_busan
    감자스프 참 좋으네요.
날이 갑자기 차네요.
건강한식단 굿.굿.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그죠 추워요 
따뜻한 음식 챙겨 드시고 건강하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김도연
    우왕 ㅎㅎ 스프 넘 좋은 날이네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 추워서 있는 재료로 먹었네요
좋은 하루 보내세요
  • Bình luận này đã bị xóa.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 단맛은 별로 없지만 맛나요
오늘도 좋은 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    아침 건강하게 드셨네요
간단하지만 든든해보입니다~!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 간단하고 맛나게 먹었죠
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    아침식단 좋네요^^
건강히 드세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사합니다
오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    aettaett 
    감자를 넣어 스프가 든든하고 맛있을것 같네요.
즐거운 연휴 마지막날 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사합니다
건강한 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    오늘 아침 건강하게 드셨네요 
오늘도 건강하고 행복한 하루되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 날이 차지니 음식도 바뀌네요
오늘도 행복한 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    감자계란빵은 당연히 감자맛이 나겠지만
맛이 궁금해지네요 ㅎ뜨아랑 조합도 좋아보여요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 건강식으로 제입맛입니다
오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다사랑태양
    따뜻한 야채 크림 스프와 감자빵 꿀조합이네요...ㅎ
건강한 아침 식사하셨네요...ㅎ 좋은 하루되시고요...^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 아침에 많이 추웠지요
환절기 감기조심하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    붉은레드
    스프에 감자를 으깨서 넣는 방법도 있군요 
배우고 갑니더
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 얼려둔 감자 잘 활용했어요
오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    아침 건강 시 공유해 주셔서 감사합니다.
깔끔한 아침 식사 하시네요. 행복한 하루 되세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에추워서 스프랑 감자 먹었어요 
너무 맛있게 먹었어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Sweet seon
    감자스프에 삶은달걀 감자계란빵 건강식 좋네요 맛있어 보여요 가볍게 한끼 뚝딱 하기 너무 좋겠어요 다음에 해먹어야 겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      건강식이죠 오늘도 운동후 아침식사가 기다려 집니다 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쭈2
    스프랑 계란 든든하겠어요
편안한 밤 되세여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 든든해요 식사 잘 챙겨드세요
오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
    저도 크림스프좋아해서 자주 먹어요
칼로리는 안봤는데 도움되는군요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 양에 비해 칼로리 낮아서 좋아요
오늘도 좋은 하루 되세요