굿맨
헐 대박! 🙌 저도 칼로리 관리 빡세게 해야 하는데, 이 레시피 완전 꿀팁인데요? 🍯 순두부랑 계란찜 조합은 상상도 못 했어요! 🍳 전자레인지로 뚝딱 만들 수 있다니... 이건 무조건 저장 각! 💾 내일 아침은 무조건 이거닷! 😎
Soft tofu and steamed eggs recommended as a single meal🍝
2025.05.05 16:49
kiểm tra gợi ý sắt vụn
I'm very curious about soft tofu steamed eggs.
I tried eating it once.
I think it would be easier to eat if it has a bit more seasoning rather than being low-salt.
But if you eat it, digestion goes well.
As expected, the feeling of fullness is the best.
One meal a day is okay.
I only put two eggs and half a block of soft tofu.
I added a little green onion, bell peppers, and carrots.
Sprinkled pepper powder on top and just seasoned with a little salt.
2 minutes in the microwave, like 2 minutes.
I think it's better to do it separately rather than all at once for four people.
Depending on your preference, it might also be good to make a dipping sauce.
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bình luận 16
- 해피혀니
와! 비쥬얼 대박입니다 저도 해 먹어봐야 겠어요
땡땡이건강에 맛이 좋겠네요 순두부와 계란이 만나서 건강엔 최고겠네요~~
캐시닥이요순두부 계란찜 너무 괜찮아보여요 저녁에 식사대체로 좋을듯해요
- 쩡♡
다이어트 음식으로 푸짐하게 먹을수 있는 레시피네요 부드러운 순부부에 계란 야채로 건강까지 챙길 수 있어 좋네요. 전자레인지로 간편하게 만들수 있어 더좋겠어요.
- 작누💓
계란은 좋아하지만 두부를 좋아하지 않는 저에게 아주 훌륭한 레시피 같아요~ 꼭 해먹어봐야겠어요.. 간단해보이지만.. 건강에도 맛도 다 사로 잡을꺼 같아요 감사합니다
민준&예슬맘♥완전 배부르면서도 영양도 가득한 계란찜이네요~^^ 전 순두부랑 계란찜 레시피보고 아직은 도전하지 못했는데... 저도 한번 만들어봐야겠어요~^^
- mhuii
순두부계란찜 생각도 못해봤는데 맛도 좋고 건강해보여요 좋은 시간 되세요^^
- 샤이너스
순두부 계란찜 맛있어 보이네요 저도 해봐야 겠어요
- bi
순두부 계란찜 넘 맛나겠어요 포만감도 좋고 건강에 참 좋겠네요
H.J저도 순두부찌개 계란찜을 해봤는데 정말 부드럽고 맛있더라고요. 자신의 식성에 맞게 간도 쪼끔씩 하고 다양한 활용으로 요리에도 좋을 것 같더라고요.
- 김민정
순두부 계란찜 멋져요 영양가 높지요
쩡희^^(소원💖)와 순두부계란찜 맛있겠어요
빈삼남매맘199저런 요리를 생각 못해 봤는데 괜찮네요 한 번 해 보고 싶습니다
임★선저는 항상 순두부찌개만 해 먹었는데 이렇게 해 먹어도 좋을 것 같네요. 정말 기발한 발상이에요..
케이스순두부라고 말하지 않으셨다면 이건 그야말로 치즈같은 느낌이에요. 순두부라고 하니까 오히려 더 괜찮은 느낌이에요