Hàng năm tôi kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe của mình và duy trì việc chăm sóc sức khỏe đều đặn. Chỉ hai năm trước, tôi đã tăng cân và bị thừa cân, điểm sức khỏe cũng thấp. Vì vậy, sau khi giảm cân và tập thể dục, hiện tại kết quả đã trở lại bình thường, tôi cảm thấy rất tự hào. Tôi cần duy trì việc chăm sóc đều đặn, nhưng thật sự rất khó khăn.
Chúng ta hãy chăm sóc sức khỏe khi còn khỏe mạnh~~^^
bình luận24
Bài viết phổ biến 건강고민Talk
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua
- 01Bình luậnNếu trong gia đình bạn có nhiều người từng mắc chứng mất trí nhớ, việc bạn lo lắng là điều dễ hiểu. Bạn không nhất thiết phải dùng thực phẩm chức năng để phòng ngừa chứng mất trí nhớ. Chỉ vì một loại thực phẩm chức năng được cho là tốt cho sức khỏe não bộ không có nghĩa là có đủ bằng chứng chứng minh nó thực sự làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Nếu trong gia đình bạn có tiền sử bệnh này, điều quan trọng hơn là xác định các yếu tố nguy cơ của bản thân và tập trung vào các biện pháp phòng ngừa đã được chứng minh hiệu quả hơn là lựa chọn thực phẩm chức năng trước tiên.640026.10.16
- 02Bình luậnTôi hiểu rằng chi phí thuốc men là một gánh nặng. Trong trường hợp đó, hãy thử dùng thuốc đồng thời điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn chăm sóc sức khỏe và cải thiện thể trạng, nhu cầu dùng thuốc sẽ giảm dần.490026.10.15
- 03Bình luậnBạn đã đến bệnh viện và được kê đơn thuốc và thuốc nhỏ mắt chưa? Tôi cũng đang bị đau mắt, lẹo mắt và thậm chí còn bị viêm bờ mi nữa. Tôi hy vọng bạn uống thuốc và sớm khỏe lại.250026.10.20
- 01Bình luậnNếu trong gia đình bạn có nhiều người từng mắc chứng mất trí nhớ, việc bạn lo lắng là điều dễ hiểu. Bạn không nhất thiết phải dùng thực phẩm chức năng để phòng ngừa chứng mất trí nhớ. Chỉ vì một loại thực phẩm chức năng được cho là tốt cho sức khỏe não bộ không có nghĩa là có đủ bằng chứng chứng minh nó thực sự làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Nếu trong gia đình bạn có tiền sử bệnh này, điều quan trọng hơn là xác định các yếu tố nguy cơ của bản thân và tập trung vào các biện pháp phòng ngừa đã được chứng minh hiệu quả hơn là lựa chọn thực phẩm chức năng trước tiên.640026.10.16
- 02Bình luậnTôi hiểu rằng chi phí thuốc men là một gánh nặng. Trong trường hợp đó, hãy thử dùng thuốc đồng thời điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn chăm sóc sức khỏe và cải thiện thể trạng, nhu cầu dùng thuốc sẽ giảm dần.490026.10.15
- 03Bình luậnNhiệt độ ban đêm đã giảm xuống, nên trời khá lạnh. Bạn nên mặc ấm để tránh bị cảm lạnh.430026.10.13
- 04250026.10.20