Bạn đi ngủ vào lúc mấy giờ?

머랭이

전 보통 열두시지나서 잠드는거같아요
늦게잘떄는 한두시? ㅠ

neplos

저는 비교적 아침형 인간이라 11시 취침, 6시 기상 루틴이예요.
사람마다 생활패턴이 다 달라서 본인에게 잘 맞는 수면시간이 있는 것 같네요.

sun

헉 늦게 주무시네용
저는 딸아이재우면서 같이 9시전후로 한시간정도??침대에 눕고 유튜브보다가 인스타보다가 잠들어요

라라리

전 웬만하면 12시 전에 자려고 노력하는 편입니다 ㅎㅎ
피곤하더라구요

뚱1

저는 12시 이제에 자려고 노력은 하는데 
거의 새벽에 자는것 같아요

희영

핸드폰보다보니 저도 한시넘기기가 일쑤네요. 늦게자면 오히려 푹 자질 못하는거 같아요.
자꾸 깨더라구요.

울트라돼지런

11시쯤 잠들어요
아이가 늦게오면 안간힘을 쓰고 버텨요ㅎ

문영철

12시되면 잡니다
잠이 보약입니다

찌니

저는 12시쯤 자는것같아요
중간에 한번씩 깨기도해요ㅜ

지폐메이커

저는 오늘은 일찍자려고용
곧 잘거에용 12시

감사와행복

너무 늦게 주무시네요
전 11시~12시 사이 자요
아침일찍 기상하여 새벽운동 다녀온후 출근합니다 

🍨툐리부인💗

다우니님 매일늦게 자니 불면증이
생긴건 아닐까요?심신에 안정을 줄수 있는
스트레칭도 괜찮아요

쭈2

저는 12시는 거의 무조건 넘기고 12시 30분 1시 사이에 자는 거 같아요

구름방울

저도 그즈음 자요 ㅎ 
더 일찍 자야하는데 맨날 애들 재우고 놀다보면 그시간이네요 ㅋ 

달남99

보통 1시쯤에 가는 것 같아요

사랑해

전 항상 ㅣ2시넘어요
그러다 시간 놓치면 날밤새구요 ㅜ

김대박

저도 1~2시에 자네요 ㅎ
항상 피곤하지만 잠은 오지 않는..

비니♡으니

12시쯤 자는것 같아요 더 일찍 잘때도 있지만
전화기 만지작 하다보면 매일 늦게자네요🤣