건강고민Talk

Giãn cơ

2026.03.04 11:03

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Nhẹ nhàng làm giãn các cơ và khớp bị căng cứng.

Hãy bắt đầu buổi sáng với tinh thần sảng khoái. 스트레칭

bình luận5

근육의 손상을 방지해주는 홈트 스트레칭으로 건강한 아침 잘 시작 하셨네요☺️

2026.03.04 19:19

뭉친근육 풀어주기 굿입니다 
오늘도 화이팅

2026.03.04 16:26

뭉쳐있는 근육들 홈트로 잘 풀어주셨네요
하고 나면 개운하죠

2026.03.04 16:00

모닝 스트레칭 수고하셨어요. 오후에도 운동 화이팅 하세요.

2026.03.04 14:48

뭉친근육 잘푸셔시네요
시원하겠어요

2026.03.04 12:03

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