Chế biến cá chiên để bổ sung nhiều Omega 3!

Cá béo ú ụ haha

Tôi đã mang về rất nhiều món ngon.

Hôm nay là món gỏi măng tây và xào chả cá

Ngay cả bông cải xanh nữa ㅋㅋ Bàn ăn ngày càng ngon hơn rồi đấy

• Chứa nhiều DHA thúc đẩy sự phát triển và hoạt động của não bộ cũng như EPA giúp giảm cholesterol trong máu.
   
• Ngăn ngừa xơ vữa động mạch hoặc hình thành cục máu đông, đồng thời giúp phòng ngừa bệnh mất trí nhớ.
   
• Giảm huyết áp và mức cholesterol trong máu, hiệu quả trong việc phòng ngừa cao huyết áp, đột quỵ và bệnh tim mạch.
   
• Chứa nhiều axit amin taurine giúp cải thiện chức năng gan và giảm mức cholesterol trong máu.