Mỗi sáng, tôi dành thời gian chăm sóc tóc bằng cách massage bằng bàn chải để quản lý rụng tóc.

Quản lý tuần hoàn máu da đầu rất quan trọng trong việc chăm sóc rụng tóc đúng không?

Vì vậy, tôi massage da đầu bằng bàn chải lớn mỗi sáng.

Chỉ cần gõ khoảng 5 phút hoặc chà xát cũng được.

Khi xem YouTube, có nhiều loại bàn chải massage tốt cho việc chăm sóc da đầu, tôi cũng thử làm theo và làm theo hướng dẫn đó.

Và nếu da đầu quá nhờn, sẽ gây rụng tóc, nên tôi cũng chăm chỉ chải tóc để kiểm soát dầu và chăm sóc tóc.

Tôi thường tắm vào ban đêm trước khi đi ngủ nên sáng nào tôi cũng phải làm điều đó.

Khi tuổi càng cao, tôi lo lắng về rụng tóc nên luôn chú ý chăm sóc tốt nhất có thể.