Chải tóc, mát-xa da đầu, phòng ngừa rụng tóc

Tôi thường chải tóc nhiều khi cảm thấy nóng trên da đầu. Việc này giúp tuần hoàn máu trên da đầu, giảm cảm giác nóng và còn giúp giảm căng thẳng nhẹ.

Giới thiệu phương pháp chải tóc để phòng ngừa rụng tóc, trước tiên hãy dùng ngón tay để sắp xếp tóc như thể đang chải tóc. Nếu tóc dài, bắt đầu chải từ đuôi tóc và tiến dần về phía da đầu sẽ tốt hơn.

Bạn cần điều chỉnh lực khi chải tóc, nhưng bàn chải tóc chống rụng tóc là loại bàn chải có cảm giác đàn hồi, giúp chải tóc thoải mái mà không cần dùng lực nhiều. Việc chải quá mạnh vào da đầu dễ gây áp lực lớn, thậm chí còn gây rụng tóc do kéo căng, nên hãy lưu ý. Chải tóc nhẹ nhàng, không gây áp lực lên tóc và da đầu là điều quan trọng.