Tôi đã duy trì được cân nặng sau khi giảm được 10kg một cách lành mạnh tại Phòng khám Đông y Jeongseong Couple ở Gwangju!
2026.03.31 10:05
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Tôi đã đến đây điều trị giảm cân hơn nửa năm nay.
Tôi đã giảm khoảng 10 kg trong 3 tháng đầu tiên và đã duy trì được cân nặng đó trong hơn 3 tháng nay.
Vì tôi đã ngoài 40 tuổi, việc giảm cân rất khó, nhưng việc tăng cân trở lại còn khó hơn.
Tôi đến đó để duy trì cân nặng hiện tại, vì vậy tôi hầu như không dùng thuốc gì cả.
Tôi cảm thấy nhẹ nhõm vì dường như mình duy trì được cân nặng khá tốt, có lẽ vì tôi chỉ giảm mỡ mà hầu như không mất cơ, ngay cả khi tôi ăn quá nhiều hoặc ăn rất nhiều trong vài ngày.
Trước hết, tôi thực sự thích nó vì tôi đã giảm cân một cách lành mạnh.
Giờ tôi sẽ cố gắng duy trì cân nặng mà không để nó tăng giảm thất thường, nhưng tôi vẫn cố gắng đi khám ít nhất một lần một tuần để quét InBody, và tôi luôn... cảnh giác.
Tất cả các thầy cô giáo đều tốt bụng và tuyệt vời!
Tôi đã giảm khoảng 10 kg trong 3 tháng đầu tiên và đã duy trì được cân nặng đó trong hơn 3 tháng nay.
Vì tôi đã ngoài 40 tuổi, việc giảm cân rất khó, nhưng việc tăng cân trở lại còn khó hơn.
Tôi đến đó để duy trì cân nặng hiện tại, vì vậy tôi hầu như không dùng thuốc gì cả.
Tôi cảm thấy nhẹ nhõm vì dường như mình duy trì được cân nặng khá tốt, có lẽ vì tôi chỉ giảm mỡ mà hầu như không mất cơ, ngay cả khi tôi ăn quá nhiều hoặc ăn rất nhiều trong vài ngày.
Trước hết, tôi thực sự thích nó vì tôi đã giảm cân một cách lành mạnh.
Giờ tôi sẽ cố gắng duy trì cân nặng mà không để nó tăng giảm thất thường, nhưng tôi vẫn cố gắng đi khám ít nhất một lần một tuần để quét InBody, và tôi luôn... cảnh giác.
Tất cả các thầy cô giáo đều tốt bụng và tuyệt vời!
0
0
bình luận 0