logo

Mẹo chăm sóc sức khỏe của tôi là gì vậy?

Mẹo chăm sóc sức khỏe của tôi là gì vậy?Sau khi đi xe đạp buổi sáng

Bạn hãy làm và ăn sữa chua.

Tôi đang ăn cùng với trái cây và các loại hạt, sau 3 năm thử nghiệm, ruột của tôi đã trở nên rất khỏe mạnh và tôi không bị cảm lạnh nữa. Việc làm cũng dễ dàng, chỉ cần một chút siêng năng là được.

Sữa chua ăn sáng hàng ngày thật sự rất tuyệt vời

0
0
bình luận 19
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    화합
    요거트는 신의 음식 이라고 하네요.
    거식증 걸려 아무것도 못드시던 분 요거트 한 입 먹고 눈물이 주르룩 흘렀다네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡♡
    우와~~ 3년째~~!! 정말
    건강하게 생활하시네요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니제이
    직접 만든 요거트 정말 좋을꺼같네요
    저도 요거트라도 먹어야겟어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    아침에 홈메이드 요거트와 과일 견과류 완전 건강한 메뉴네요 오늘도 건강한 하루되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쫑이
    굿모닝요
    매일아침 요거트 직접 만들어 드시군요
    대단하십니다. 장건강 유산균이 최고죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    요거트 만들어먹으신가요???아침마다 요거트 좋네용 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Y
    아침마다 요커트 드시는거죠?
    꾸준함에.. 박수를 보냅니다.
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해설사
    요거트를 직접 만들어 드시니 더 맛있을거 같아요.
    건강에도 좋다고 하니 저도 만들어 보고 싶네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    직접 만들어서 드신다니 대단하세요 
    맛도 영양도 듬뿍이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    자전거 탄후에 먹는 요거트 건강에 너무 좋을 거 같애요. 
    이번주 건강목표 응원합니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다사랑태양
    자전거 운동 후 요거트 만들어 드시는군요... 건강에 매우 좋을 것 같아요...ㅎ
    3년째 요거트 만들어 드시다니 매우 부지런하시군요...^^ 건강을 응원합니다...^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    저도 아침마다챙겨먹는데
    요거트만들어 먹어야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    푸른봄
    요거트 꾸준히 만들어서 드시느다니 건강에 최고네요.  과일에 견과류 까지 드시니 든든하겠어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신정호
    건강 식단이네요 피부도 좋으실 것 같아요 
    즐거운 한 주 되시길 바랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    장도 튼튼해지고 감기도 안걸리는군요
    요거트는 어디꺼 쓰시나요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    맛있게 먹어요  유산균아침 괜찮습니다... 
    응원할게요 화이팅입니다... 수고많으셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사춘기와갱년기
    즐겁게열시미님 요거트로 장건강 지키시는군요..좋은 꿀팁 감사합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    혀ㄴ
    요거트 즐겨먹었는데 어느순간 못먹게 더라구요
    입맛도 변하고 건강도 변하고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    나의 건강은 내가 지켜야죠
    응원합니다