주주초롱
저도 3번이 쉽지가 않네요 줄여야하는데ㅠㅠ
Chúng ta hãy cùng nhau sống khỏe mạnh trong quá trình di cư nhé!!
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày
Uống một ly nước uống mỗi ngày
3. Giảm tiêu thụ bột mì và carbohydrate
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bình luận 18
- 강미형
건강목표 응원합니다 성공하세요
- 낭만뚜벅이
감사해요~~함께 화이팅요
- 긴에스패트로
이번주 건강목표도 잘 세우셨네요~ 잘 지키셔서 건강한 한 주 보내세요
- 낭만뚜벅이
감사해요 ~~이번주도 건강하게 화이팅해볼께요
- 개미심장
밀가루 탄수화물 줄여서 먹어야 하는데.. 그게 제일 맛잇는거 같아 문제네요 ㅠㅠ
- 낭만뚜벅이
그게 제일 문제죠!!
- 녹천
저하고 비슷한것 같네요 꾸준히 실천해 보자구요
- 낭만뚜벅이
아 반가운데요!! 함께 화이팅요
- 금지니
저랑 비슷한 목표네요. 저도 노력해야겠어요 이번주도 건강목표 응원합니다.
- Kkk
밀가루와 탄수화물 줄이기 힘들더라구요 함께 화이팅해봐요 ^^
- 유가연
매일만보걷기 너무좋죠 ㅎㅎ밀가루 , 탄수화물 같이 줄여보아요
- 현진
건강목표 응원합니다 성공하세요
- 지폐메이커
매일 만보 걷기는 무난히 하실거에요. 물마시기가 어렵지만 응원합니다.
- 채아미
밀가루 탄수화물 줄이기 저도 같이 동참할께용 같이 노력해봐요~
- 다우니향기
공따물 한잔씩 마시는거 좋죠 이주 건강목표 응원해요
- 늘감사하자
내 건강 챙기기 응원해요 화이팅입니다
