logo

Target Kesehatan Minggu Ini

Mari kita jalani migrasi ini dengan sehat dan baik!!

 

Berjalan sepuluh ribu langkah setiap hari

Minum satu gelas air putih setiap saat

3. Mengurangi konsumsi tepung dan karbohidrat

0
0
komentar 18
  • gambar profil
    주주초롱
    저도 3번이 쉽지가 않네요
    줄여야하는데ㅠㅠ
    • gambar profil
      낭만뚜벅이
      Penulis
      글죠~~저만 그런거아니죠!!
      그래도 화이팅해요~~
  • gambar profil
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
    • gambar profil
      낭만뚜벅이
      Penulis
      감사해요~~함께 화이팅요 
  • gambar profil
    긴에스패트로
    이번주 건강목표도 잘 세우셨네요~ 잘 지키셔서 건강한 한 주 보내세요
    • gambar profil
      낭만뚜벅이
      Penulis
      감사해요 ~~이번주도 건강하게 화이팅해볼께요
  • gambar profil
    개미심장
    밀가루 탄수화물 줄여서 먹어야 하는데..
    그게 제일 맛잇는거 같아 문제네요 ㅠㅠ
    • gambar profil
      낭만뚜벅이
      Penulis
      그게 제일 문제죠!!
       
  • gambar profil
    녹천
    저하고 비슷한것 같네요
    꾸준히 실천해 보자구요
    • gambar profil
      낭만뚜벅이
      Penulis
      아 반가운데요!!
      함께 화이팅요 
  • gambar profil
    금지니
    저랑 비슷한 목표네요. 저도 노력해야겠어요
    이번주도 건강목표 응원합니다. 
  • gambar profil
    Kkk
    밀가루와 탄수화물 줄이기 힘들더라구요
    함께 화이팅해봐요 ^^
  • gambar profil
    유가연
    매일만보걷기 너무좋죠 ㅎㅎ밀가루 , 탄수화물 같이 줄여보아요 
  • gambar profil
    현진
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
  • gambar profil
    지폐메이커
    매일 만보 걷기는 무난히 하실거에요.
     
    물마시기가 어렵지만 응원합니다.
  • gambar profil
    채아미
    밀가루 탄수화물 줄이기 저도 같이 동참할께용
    같이 노력해봐요~
  • gambar profil
    다우니향기
    공따물 한잔씩 마시는거 좋죠
    이주 건강목표 응원해요 
  • gambar profil
    늘감사하자
    내 건강 챙기기 응원해요
    화이팅입니다