logo

Tôi sẽ trở nên khỏe mạnh.

Năm ngoái, tôi được chẩn đoán ung thư vú mà không có triệu chứng báo trước nào và sau phẫu thuật tôi đã cảm thấy buồn bã trong một thời gian.

Bây giờ tôi sẽ lại khỏe mạnh trở lại.

 

Đi bộ hơn 30 phút mỗi ngày

Ngưng dùng cà phê hòa tan

Chỉ ăn mì gói một lần mỗi tháng

 

Tôi đã giảm 4kg so với năm ngoái, và trong tương lai tôi sẽ giảm thêm 4kg nữa để lấy lại sức khỏe và sự tự tin.

0
0
bình luận 18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희영
    어머님 모시고 병원 일년넘게 다녔는데  유방암 항암하시는분들이 유독 더 힘들어하시더라구요.
    잘 이겨내신거죠?  
    이제 건강해지실일만 남았어요.  힘내세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정마담
    우울감 털어버리시고 다시 건강해지실꺼에요~
    수술도 잘 이겨내셨으니 잘 실천하시길 응원합니다~
  • 이카루스
    꼭 건강해질 거에요~ 화이팅이요
    앞으로 건강 목표 잘 지켜서 건강 잘 지켜봐요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    제라늄
    어렵고 힘든 일 겪으셨지만
    씩씩하게 잘 이겨내고 계시네요
    4키로 감량 응원할께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사팔
    정말 힘드 시간 보내 셨네요  4키로 꼭 더 빼셔서 
    건강과 자신감 꼭 다시 찾으시길 바래요 파이팅 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    aettaett
     힘든시간 이겨내셨으니 건강해 지겠다는
    의지로 4키로 감량도 하시고 꼭 건강해지시길
    바랄께요. 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이베트미욘
    힘든 시기를 잘 버텨내셨군요. 목표하신 건강을 위해 화이팅하세요!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유프로
    건강과 자신감 찾기를 바래요
    화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수정
    꼭 다시 건강회복하시길 바랍니다!! 꼭 체중도 감량하셔서 자신감 찾기 바래요! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이채원
    응원합니다
     
    즐거운 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    반달진
    에공😭 저희 올케도 전조증상 없이
    유방암 수술하고 항암 치료까지 했네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    다들 건강 목표 잘 지키셔서 건강해집시다
    응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    디귿님
    건강과 자신감 다시 모두 찾을 수 있길 응원합니다!!
    힘든시기 잘 이겨내신 것 같아 너무 멋져요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    편지한통
    라면 한 달에 한 번 너무 슬퍼요 ㅜㅜ 건강목표 잘 보고 갑니다.  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지미니향기
    라면 한달에 한번만 먹기 ...정말 힘들겠지만
    건강목표 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    레몬
    커피 믹스 끊으면 살의 변화가 확실히 달라질꺼에요 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한♡앤
    건강목표 정해놓고 실천하면 뿌듯하더라구요^^
    목표 실천 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    대단하시네요. 훌륭하세요. 파이팅!
    건강하고 알찬 하루 보내세요. 아자 힘내세요. 으라차차^^