여니솔이맘
건강목표 여기 게시글에 적으니 더 실천 잘하게 되더라구요. 응원 합니다.
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Mục tiêu hàng tuần vẫn giống nhau nhưng tôi sẽ ghi lại và cố gắng thực hiện chăm chỉ hơn.
Đi bộ 5 ngày trong một tuần
Tập thể dục sức mạnh 3 lần một tuần
Cấm ăn đêm sau 8 giờ tối
Tôi sẽ theo dõi kỹ.