HJ♡
응원합니다!! 저도 걷기로 단련 후 달리기 도전해야겠어요~^-^
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Chạy bộ nhẹ nhàng mỗi ngày
Sau 100 ngày chạy, điều thay đổi khi tiếp tục chạy là cảm giác nhẹ nhàng hơn khi chạy.
Có vẻ như do khu vực trung tâm được sắp xếp hợp lý để chạy và các cơ chân chạy đã phát triển phù hợp.
Cần thiết cho giảm cân😊
Hôm nay đã chạy xong🤗