강미형
금요일 건강목표 응원합니다 화이팅입니다
Hôm nay là thứ sáu vui vẻ, nên cố gắng đi bộ nhiều nhất có thể~~
Hơn 15.000 bước trở lên
Thường xuyên tập thể dục giãn cơ
Cần bổ sung đủ nước do nhiều bụi mịn (ít nhất 1.5 lít)
Vì là thứ sáu vui vẻ nên có cuộc hẹn, nhưng cố gắng hạn chế uống rượu và ăn quá nhiều nhất có thể
Chúc mọi người có kỳ nghỉ vui vẻ
0
0
bình luận 9
- HJ♡
응원합니다~ 잘 해나가고 계신거죠?
- 해피혀니
건강 목표 잘 세우셨네요^^ 달성 응원합니다. 행복한 불금 보내셔요.
- 땡땡이
오늘 다 이루셨어요? 즐거운 저녁시간 되세요
- 담쓰담쓰담
소소한 목표 잘이루시길 바라요 좋은 하루되세요
- 찌니
건강목표 응원합니다 절주 화이팅입니다
- 지폐메이커
건강목표 좋습니다. 잘 실천하는 한주 되세요
- 다우니향기
금요일 건강목표 응원합니다 오늘도 힘내세요
- 포인트카피
실천 가능한 건강 목표 잘 세웠습니다/ 쭈욱 잘 달성하시길 바랄게요