Hình thành thói quen lành mạnh

하나둘셋

건강 챙기면서 다이어트도될것같아요
꼭 성공하세요

낭만뚜벅이

이 습관 너무 좋은데요~~
맥주마실 약속만 안 생기면 지킬수 있는데 말이죠

슈슈

건강습관 들이기 목표 달성 응원합니다
벌써 2023년 절반이 다되어가지요 화이팅해요~

정마담

건강해지는 조건이네요~
저도 할수 있을거 같은데 금주가 문제네요~
맥주한잔 넘 좋아해요~

보통아이

모두 다 지키기 쉽지 않은 것들이네요
목표하신대로 잘 지키셔서 건강 잘 챙기시길 응원하겠습니다 

지미니향기

목표 잡으신게 넘 멋지세요 ^^ 
목표달성 꼭 하시길 응원할게요 

금지니

오랜 기간 꾸준히 지속하는 게 중요한거 같애요. 
올 한해 화이팅하세요~

아린

목표성공 응원합니다 
즐거운 금요일되세요 

목표가 아주 좋으시네요.
꾸준한 실천 잘하시고 건강 잘 챙기세요..

장보고

가장 기본이지만 가장 잘 지키지 못하는 것들이네요..ㅜㅜ
꼭 성공하시구요..화이팅!!

있잖아요오

너무 좋은 습관들이네요 ㅎ 저는 못할거 같지만요 ㅎ
러닝과 야식금지...너무 힘들어요

지금도 앞으로도 ^^

다 좋은것들이네요
꾸준히 하면 건강에 좋겟어오ㅡ

프카쟁이

오~ 실행계획을 세우셨군요... 꾸준히 하는게 무엇보다 중요하니까요~~
건강을 위해 다 열심히 실천하시길 바래요

목표가 진짜 좋으시네요~~ 제가 생각하는 건강하게 살빼는 방법이예요~특히 일주일 4회 5km 러닝은 목표만으로도 대단해요

김병선

목표좋으시네요,
화이팅입니다.

핑효모

5킬로 러닝은 정말 대단하신대요
꼭 잘 하실 수 있기를 응원합니다

사라사

여름인데 주 4회 5키로 러닝 대단하십니다
꼭 달성하시게 응원합니다

하늘위로

저도 이런 목표를 정해둬야 할까봐요
목표하신거 꼭 이루시길 바랄게요
 

둘재언니(박성미)

건강한 습관 응원합니다 
화이팅하세요 

뜨거운아이스티

이야 물 1리터 의무적으로 마시기 좋네요 
저도 이제 의무적으로 먹어야겠어요