주안맘0413
평소에는 많이 드시나봐요^^ 소식하는 습관이 건강에 좋죠~ 꼭 성공하시기 바래요~
Thông báo mục tiêu sức khỏe tuần này
Tôi sẽ cố gắng điều chỉnh chế độ ăn uống của mình một cách nghiêm túc. Buổi sáng và buổi tối tôi sẽ cố gắng ăn ít đi theo ý chí của mình.
Nếu không thành công, hãy thử lại lần nữa để thực hành thói quen thông báo.
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bình luận 8
- 충효원투쓰리맘
전 다 실패 할것만 같은 목표예요 ㅋㅋㅋ 소식은 넘나 힘듭니다 ㅠㅠ 아침도 대용량 간식도 대용량 이떠 저녁도 대량으로 먹겠죠 ㅋ
- 슈슈
저도 그래요 세상에는 맛있는 먹거리가 넘나 맛네요 우리 같이 소식하기 노력해봐요 될거에요
- 금은쪽이맘
소식하기 정말 좋은 건강 목표네요~ 저는 맘만 먹고 실천이 안되니 걱정입니다 ㅠ
- 슈슈
네 소식하기 음식 좋아라 하는 저는 쉽지 않아요 그치만 삼시세끼 중 한끼라도 소식해야지요
- h9
저도 소식은 힘들더라고요~ ㅠㅠ 그냥 균형있게 먹으려 노력하고 있답니다. 소식 응원합니다. ^^
- 슈슈
네 그쵸 입맛이 없어서 안 먹을 때 빼고는 맛있게 잘 먹는편이에요 소식 힘들지만 균형있게 영양가득한 소식해봐요