logo

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì..

Tôi muốn tập trung vào việc kéo giãn vai.

Khi già đi, tôi bị đau vai phải do bệnh đau vai cấp tính.

Tôi cảm thấy khá khó chịu...

Các thành viên trên 40 tuổi hãy phòng ngừa sớm các chứng đau vai nhé..

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    어깨 조심해야죠 운동도 너무 무리마시고 조심해서 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김경섭
    어깨가 안 좋아지는 경우 많은듯
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    스트레칭 꼭 필요한거 같아요
    환절기 감기 조심하시고
    행복한 하루되세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요
    달성 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    어깨스트레칭 관리 잘 하세요
    목표 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꾸리호
    스트레칭 자주 해주세요
    굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     이번 건강목표 이룰수 잇도록 응원드릴게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    🍨툐리부인💗
    마자요!스트레칭,스쿼트,근력 운동도
    정말 필수로 포함해야 겠어요..ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강 목표 잘 달성하세요'
    부지런히 달려나갑시다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    세월이 흘러 갈수록 어깨 아픈 경우가 많은 것 같아요.
    어깨관리 정말 잘해야 겠네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    어깨도 허리도 무릎도 잘 챙겨야죠~
    왜 몸이 40부터..달라지는지 40이 되니 알겠더라구요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    어깨가 뻐근하긴하죠 ㅠ
    저도그래요