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저도 만보걷는건 거의 일상이네요 화이팅입니다
Tuần này cũng như mọi khi
Mục tiêu đạt 10.000 bước chân
Uống đủ nước bằng cách kéo dài cơ thể bằng các động tác kéo giãn
Massage chân
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bình luận 22
- 신혜림
저도 어느 순간 만보 안채우면 이상하더라구요. 저녁에 꼭 채우고 와요.
최영민그죠 시원하니 걷기에도 좋아요 굿잠하세요
함께만보를 늘 하시는 군요 건강의 지표가 되겟어요
- 최영민
네 몸무게 유지차원인데 이제 조금씩 불고있어요
수퍼마덜최영민님 이번주도 목표 꼭 이루시길 바래요~ 응원합니다^^
- 최영민
감사합니다 응원에 힘입어 낼도 성공입니다
라라리만이천보 고생하셨습니다 오늘도 화이팅이에요
- 최영민
감사합니다 오늘도 즐겁게 보내세요
JN스트레칭 중요해요 저두 해야하는데 잘 못하네요
- 최영민
스트레칭이 제일 중요합니다 그래야 근육이 풀어집니다
- aettaett
만보걷기 수고하셨어요. 저두 매일 만보걷기 실천중이네요
- 최영민
좋은 습관인것 같아요 즐거운 오후 시간되세요
- Kkk
만보걷기 생활화 너무 멋집니다
- 최영민
몸이 가벼워 지고 .. 좋아요
Quadruple 4 Project매일매일 만보걸으시고 활기찬 하루 시작하세요
- 최영민
만보걷기 생활화하기 하고 나면 뿌듯하네요
- 바다
만보 걷기 꾸준히 하시고, 물 많이 드시고, 스트레칭까지 하시면 정말 좋죠.
- 최영민
꾸준히 하니 몸이 기억하네요 좋아요
뽀얀둥이꾸준한 노력으로 목표를 달성하실 거예요. 행운을 빕니다!
- 최영민
만보걷기 생활화하기 너무좋아요 좋은날 되세요