😆🤭😉😄
저랑 같은목표에요^^ 5키로는 과한것같고..3키로.ㅎ 같이 화이팅해요!
Tôi đã tăng cân rất nhiều,
Bây giờ giảm cân thật sự rất khó khăn.
Khi còn trẻ thì dễ giảm cân, còn bây giờ thì không giảm nữa...
Dĩ nhiên là ăn nhiều lắm,ㅋㅋㅋ
Tôi muốn giảm ít nhất 3kg trước mùa hè.
Mục tiêu quá lớn sẽ dẫn đến thất bại, vì vậy trước tiên hãy cố gắng giảm dần từng chút một.
0
0
bình luận 4
- 개미심장
저도 살을 빼야 하는데.. 여름이 오고 있는뎅.. 열심히 걷기도 하고 러닝도 하는데.. 요즘에는 잘 안빠져요.. 오히려 요요가 왔는지.. 다시 원상복귀라니.. ㅠㅠ
- 돈나
저도 걷고 등산하고 하는데 살은 안빠지네요 ㅋㅋ 그만큼 많이 먹어서 그런거겠죠 ㅋㅋ 여름 오기 전에 화이팅해요^^