logo

Câu chuyện sức khỏe

Bài viết phổ biến

Lý do tại sao không nên bỏ bữa sáng

2024.07.08 09:52
kiểm tra sắt vụn

Lý do tại sao không nên bỏ bữa sángLý do tại sao không nên bỏ bữa sáng

2
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    아침 식사는 꼭꼭 챙겨먹어요
체중이 늘어나면 관절에는 무리가 오는 것 당연하죠
자기 체중을 잘 지켜야 하는데
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      아침은 간단하게라도 꼭 챙기는 게 좋다고 그래서
저도 요즘 잘 챙겨 먹으려고 노력한답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    인위적 다이어트 금식..
이것도 몸에 불균형 갈 듯요,, 조금씩이라도 먹는게 나을 듯해서요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      건강을 위해선 규칙적이고 식사와 소식,
그리고 꾸준한 운동이 제일 모범 답안 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    아침식사가 뼈에도 영향이 있다니
잘 챙겨 먹어야 겠네요 ~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      아침 식사가 건강에 좋다는 걸 잘 알지만 
매일 제대로 실천하기가 쉽지 않지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    아침식사 조금이라도 챙겨먹는게 좋은것 같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      아침은 든든하게 먹는 게 제일 좋지만
간단하게 삶은 계란이나 두유라도 먹는 것도 좋아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    람라미
    아침 식사 꼭 먹어야하는데
쉽지 않아요 잘 안들어간다는..ㅠㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      아침에 식사하는 습관이 안 되어 있으면 
처음에는 부담스럽고 힘들긴 하지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    아침 식사가 참 중요하네요
아침식사 거르면 안되겠네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      저도 요즘 아침 식사로 가볍게 샐러드 먹고 있는데
몸도 가볍고 좋더라구요