므찌당당
Để tăng cường các nhóm cơ cốt lõi giúp ổn định trọng tâm cơ thể.
Tôi tập bài tập cơ bụng cơ bản 6 phút mỗi ngày.
bình luận3
- 신혜림
- 바다사랑태양
Bài viết phổ biến Bảng Tự Do
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua
- 01Bình luậnChiếc đĩa này thu hút sự chú ý của tôi. Trông nó gọn gàng và đẹp mắt.471026.10.14
- 02
bài tập nhảy[7]
Bình luậnBạn đã làm rất tốt bài tập nhảy. Giỏi lắm!441026.10.14 - 03Bình luậnTôi vô cùng cảm kích và được khích lệ bởi sự kiên trì và nhiệt huyết của bạn trong việc theo đuổi mục tiêu đến cùng. Hãy nghỉ ngơi đầy đủ để thư giãn đôi chân và có một đêm ngon giấc nhé.601026.10.13
- 01Bình luậnTrời sẽ trở lạnh bắt đầu từ ngày mai. Hãy giữ gìn sức khỏe để không bị cảm lạnh nhé.370026.10.12
- 02Bình luậnNhìn bức ảnh này làm mình thèm ăn khuya quá haha. Trông ngon quá.360026.10.12
- 03
bài tập nhảy[7]
Bình luậnBạn đã làm rất tốt bài tập nhảy. Giỏi lắm!441026.10.14
- 01Bình luậnHãy tạm gác chuyện con tuổi teen sang một bên và tận hưởng một buổi hẹn hò leo núi cùng chồng bạn. Tuyệt vời! Bạn đã hoàn thành 12.000 bậc thang!1251126.10.05
- 02Bình luậnThật tuyệt vời khi bạn đã hoàn thành thành công bài đi bộ 10.000 bước trong thời tiết mát mẻ này. Việc bạn kiên trì luyện tập đi bộ là nguồn cảm hứng lớn và là tấm gương tốt cho tôi. Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã chia sẻ đánh giá về bài tập thể dục lành mạnh của mình; nó rất hữu ích. Chúc bạn ngủ ngon.771026.09.30
- 03Bình luậnTrời sẽ trở lạnh bắt đầu từ ngày mai. Hãy giữ gìn sức khỏe để không bị cảm lạnh nhé.370026.10.12
- 04
tập luyện sức mạnh phần thân dưới[5]
351026.10.13 - 05360026.10.12
- 06
Trời có cảm giác như mùa thu, nhưng lại nóng.[11]
370026.10.12 - 07
Tôi gặp một chú mèo con đang ngủ gật trên đường đi làm~~~^^[0]
150026.10.20
- 04
Ôi, một chuyến leo núi vất vả nhưng đáng giá![12]
1251126.10.05 - 05
Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 15 tháng 10.[5]
421026.10.15 - 06301026.10.15
- 07
Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 13 tháng 10.[6]
471026.10.14 - 08
Đã hoàn thành 12.000 bước vào ngày 14 tháng 10.[5]
650026.10.15 - 09
Tôi đã ăn một chiếc bánh mì kẹp cho bữa sáng.[5]
380026.10.14 - 10
- 04
Hãy thư giãn đi.[11]
490026.09.30 - 05
Tập luyện sức mạnh toàn thân[10]
541026.09.30 - 06
Thời tiết... có cảm giác như các mùa đang đến rồi lại đi.[10]
590026.09.21 - 07
Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 8 tháng 10.[7]
1082126.10.09 - 08
Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 30 tháng 9.[9]
700026.10.01 - 09
Tôi đã có một chuyến đi chơi gia đình kéo dài 3 ngày 2 đêm.[7]
391026.10.11 - 10360026.10.12
