저도 같은 고민이 있었어요. 20대부터 직장 검진에서 계속 콜레스테롤 높았거든요. 심지어 병원에서는 약 먹자고 했지만 식단 운동으로 현재는 정상 수치 유지중입니다. 체중은 계속해서 정상이였고 심지어 지금은 저체중입니다 의사선생님 물어보니 운동 선수급으로 운동하지 않는이상 콜레스테롤은 낮추기 어렵다고 했어요. 결론은 유전가능성 높다고 했어요. 식단을 밀가루 튀긴음식 과자 탄산 커피 전부 끊어보세요 전 그렇게 유지하고 있어요
Câu hỏi) Bệnh tăng lipid máu có tính di truyền không? Tôi nên xử lý nó như thế nào?
Tôi đi khám sức khỏe định kỳ mỗi năm, và đầu năm nay, mức cholesterol của tôi hơi cao hơn mức ranh giới của chứng tăng lipid máu, nên tôi khá lo lắng...
Mức bình thường là cholesterol dưới 200, LDL dưới 130, HDL trên 60 và triglyceride dưới 150. Mọi thứ khác đều ổn đối với tôi.
Tổng lượng cholesterol của tôi là 253, nhưng sau 3 tháng ăn kiêng và tập thể dục, nó đã giảm xuống còn 210.
Tôi đi xét nghiệm vào nửa sau và kết quả là 246... Mỗi khi tôi lo lắng, con số lại giảm xuống rồi lại tăng lên.
Tôi thuộc dạng người gầy, không thích ăn thịt và cũng không phải là người thích ăn bánh mì.
Tôi từng ăn rất nhiều trái cây khi ở độ tuổi 30, nhưng tôi đã thay đổi thói quen này khi bước sang tuổi 40.
Ca sĩ Rain là một người đam mê thể dục... Tôi đã rất sốc khi anh ấy được chẩn đoán mắc chứng tăng lipid máu trong một lần khám sức khỏe.
Họ nói có thể là do di truyền, nhưng thực sự họ không biết nguyên nhân sâu xa là gì...
Tôi muốn xin lời khuyên từ những người đang điều trị chứng tăng lipid máu.