logo

Câu hỏi) Bệnh tăng lipid máu có tính di truyền không? Tôi nên xử lý nó như thế nào?

Câu hỏi) Bệnh tăng lipid máu có tính di truyền không? Tôi nên xử lý nó như thế nào?

Tôi đi khám sức khỏe định kỳ mỗi năm, và đầu năm nay, mức cholesterol của tôi hơi cao hơn mức ranh giới của chứng tăng lipid máu, nên tôi khá lo lắng...

Mức bình thường là cholesterol dưới 200, LDL dưới 130, HDL trên 60 và triglyceride dưới 150. Mọi thứ khác đều ổn đối với tôi.

Tổng lượng cholesterol của tôi là 253, nhưng sau 3 tháng ăn kiêng và tập thể dục, nó đã giảm xuống còn 210.

Tôi đi xét nghiệm vào nửa sau và kết quả là 246... Mỗi khi tôi lo lắng, con số lại giảm xuống rồi lại tăng lên.

Tôi thuộc dạng người gầy, không thích ăn thịt và cũng không phải là người thích ăn bánh mì.

Tôi từng ăn rất nhiều trái cây khi ở độ tuổi 30, nhưng tôi đã thay đổi thói quen này khi bước sang tuổi 40.

Ca sĩ Rain là một người đam mê thể dục... Tôi đã rất sốc khi anh ấy được chẩn đoán mắc chứng tăng lipid máu trong một lần khám sức khỏe.

Họ nói có thể là do di truyền, nhưng thực sự họ không biết nguyên nhân sâu xa là gì...

Tôi muốn xin lời khuyên từ những người đang điều trị chứng tăng lipid máu.

 

1
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    저도 같은 고민이 있었어요. 20대부터 직장 검진에서 계속 콜레스테롤 높았거든요. 심지어 병원에서는 약 먹자고 했지만 식단 운동으로 현재는 정상 수치 유지중입니다. 체중은 계속해서 정상이였고 심지어 지금은 저체중입니다 의사선생님 물어보니 운동 선수급으로 운동하지 않는이상 콜레스테롤은 낮추기 어렵다고 했어요. 결론은 유전가능성 높다고 했어요. 식단을 밀가루 튀긴음식 과자 탄산 커피 전부 끊어보세요 전 그렇게 유지하고 있어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      달나라토끼55
      nhà văn
      레몬님 20대부터 검진에서 콜레스테롤 수치가 높으셧군요... 저역시 평균이하 몸무게이고 과자탄산튀김류 거진 안먹고 있는데 수치에 놀랄뿐이네요 ㅠㅠ 다른 원인이 분명 있으리라 보고
      음식 운동 좀더 신경써 보려구요 커피도 끊어야 한다면 너무 슬플꺼 같아요 ㅠㅠ
  • Bình luận này đã bị xóa.
  • 청정
    가수비 운동도 많이 하는게 고지혈증이 있는거 보면 고지혈증은 운동이나 식단 등과도 크게 관련은 없는듯합니다 고지혈증이 너무 심할 경우 식단조절 운동으로는 한계가 있어서 약복용을 한다는 이야기를 들은 적이 있습니다.
    고지혈증은 가족력이 있으면 어느 정도는 유전도 되는듯합니다. 
    채식위주로 드시고 운동도 꾸준히 해주시고 그래도 해결되지 않으면  병원진료로 받으셔서 상담받으시기 바랍니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      달나라토끼55
      nhà văn
      병원진료는 꾸준히 받지만,,, 고지혈증이 유전이 맞긴한가봐요
      매일 고기를 먹는것도 아니고 빵과자도 잘 안먹는데 유산소 운동이 부족햇나봐요 ㅋ
  • 은하수
    콜레스테롤은 섭취한 음식에 영향을 받기도 하지만 간에서 합성해내기도 해요 
    그래서 식단조절과 운동 등으로 어느 정도 내려갈 수 있지만 간에서 많이 만들 경우 수치를 낮추는건 한계가 있어요 
    커피도 콜레스테롤에 영향을 주는데 혹시 많이 드신다면 줄여주시고 식단과 운동으로 잘 조절되시기 바래요