Bạn làm gì khi mắt khô? Sử dụng nước muối sinh lý? Thuốc nhỏ mắt? Bạn có thoa không?

Từ khi còn học tiểu học, thị lực của tôi đã xấu đi và tôi đã đeo kính từ lớp 6.

Tôi sợ bỏ gì vào mắt nên không đeo kính áp tròng...

Vì một lý do nào đó, khi bước vào giữa những năm hai mươi, tôi chỉ đeo kính vào cuối tuần khi đi chơi.

Thông thường, khi làm việc, tôi thường đeo kính.

 

Tôi đã thực hiện phẫu thuật Lasik nội nhãn cùng em gái của mình khi bước vào cuối độ tuổi hai mươi.

Vì tôi không thường xuyên đeo kính nên giác mạc dày hơn, họ cũng nói rằng sau này có thể làm phẫu thuật lần nữa.

Hiện đã gần 20 năm rồi nhưng thị lực vẫn chỉ khoảng 0.9.

 

Vì công việc, tôi thường xuyên ngồi trước máy tính.

Vì vậy, chắc chắn mắt tôi bị khô.

Tuy nhiên, vẫn cố gắng nghỉ ngơi một chút hoặc thả lỏng.

Tôi nghĩ có lẽ tốt hơn là dùng dung dịch muối sinh lý hoặc thuốc nhỏ mắt để bảo vệ.

 

Chưa sao, vẫn ổn cho đến bây giờ...

Những người đi trước quanh tôi, khi họ vượt qua tuổi 40 và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa thị lực...

Tôi lo lắng rằng không phải chuyện nhỏ... Nếu duy trì và chăm sóc mắt không khô, liệu có thể trì hoãn tuổi già mắt không?

Tôi cũng nghĩ như vậy đó ㅎㅎ

 

Bạn quản lý khô mắt như thế nào?

Có cả phương pháp bấm huyệt được cho là tốt cho khô mắt... nhưng có vẻ như chỉ dựa vào phương pháp bấm huyệt thì chưa đủ.

 

Chân huyết là điểm lõm ở phía trong cùng của đầu và lông mày.

Nếu xoa bóp chỗ này, sẽ giúp lưu thông khí huyết quanh mắt, giảm mệt mỏi cho mắt

Giúp giảm cảm giác khô rát và khó chịu của mắt.

 

Huyệt Thăng Ấp nằm ở vị trí giữa đồng tử, phía dưới thẳng đứng, giữa xương mắt và góc dưới của ổ mắt.

Nhấn vào đây để giúp giảm các triệu chứng mắt như khô mắt, viêm giác mạc, rung mí mắt và nhiều vấn đề khác về mắt.

 

Huyệt Sajukgonghyeol nằm ở điểm lõm phía ngoài cùng của chân mày,

Nếu ấn huyệt ở đây, sẽ giúp giảm mệt mỏi mắt và giảm khô mắt hiệu quả.

 

Hiện tại... mắt đang khô rát...

Tôi cần cầm máu... ôi chao...