Không nên ăn mì khi bị bệnh Crohn đúng không? Nhưng tôi rất muốn ăn mì.

Hôm nay tôi rất muốn ăn mì ramen... nhưng tôi đang lo lắng vì bệnh Crohn.

Thường thì người ta nói rằng tốt nhất là tránh các món cay, mặn và nhiều dầu mỡ đúng không?

Đặc biệt, mì ăn liền có vị béo ngậy và kích thích, khiến tôi rất thèm, nhưng tôi tự hỏi dạ dày của mình có thể chấp nhận được điều này hay không.

 

 

Thật ra tôi cũng đôi khi không cưỡng lại được sự cám dỗ và đã ăn một hoặc hai lần, nhưng sau đó thường cảm thấy khó chịu hoặc đầy bụng.

Dù sao đi nữa, những ngày căng thẳng như hiện nay, không thể tránh khỏi việc nghĩ đến những món ăn kích thích như mì ăn liền.

 

Tôi đã tìm kiếm trên internet để xem có cách nào để ăn mì ăn liền cho bệnh Crohn ít gây kích thích hơn không, và tôi đã thấy một số mẹo.

Trước tiên, họ nói rằng hãy giảm lượng súp đi và giữ lại nhiều nước dùng nhất có thể.

Và thay vì mì, còn có cách mua riêng mì không chứa gluten rồi nấu nữa...

Nếu vậy, có lẽ mì ăn liền sẽ không còn giống mì ăn liền nữa rồi. 😅

 

 

Dù sao hôm nay tôi cũng phải cố gắng chịu đựng.

Sau này, chúng ta nên thử ăn mì ramen bệnh Crohn khi tình hình ổn định hơn, đúng không?

Các bạn làm thế nào để tránh mì ăn liền bệnh Crohn?