아이쿠 너무 고생많으셨어요 ㅠ_ㅠ 몸무게가 4kg나 빠지시다니.. 어후... 저희 신랑도 예전에 회사 워크샵에 가서 해산물 먹고는 노로바이러스로 식중독 걸려서 엄청 고생했었어요. 정말 여름철은 음식조심해야한답니다.
Tôi đã trải qua cảm giác rằng virus Norovirus thực sự là một căn bệnh đáng sợ.
Chỉ trong vài ngày, cân nặng của tôi đã giảm 4kg.
Vì sinh nhật của tôi, tôi đã cùng gia đình đi tìm một nhà hàng hải sản.
Tôi đã yên tâm thưởng thức bữa ăn tại một nơi nổi tiếng về ẩm thực, nhưng trước khi món sashimi được phục vụ, họ đã chuẩn bị các món ăn kèm và hải sản, và đó là sò điệp sống mà tôi yêu thích.
Ngày đó, tôi là người chính trong buổi cầu nguyện và vì tôi thích hàu, nên hàu ngày đó đã trở thành phần của tôi.
Sau khi ăn xong và về nhà có vẻ đã trôi qua vài giờ, tôi bắt đầu cảm thấy đau bụng dữ dội như sắp đứt quãng và buồn nôn, rồi nôn mửa liên tục, tôi đã nôn hết tất cả.
Tiếp theo lại tiêu chảy nữa, như nước chảy rột rột.
Tôi không thể ra khỏi nhà vệ sinh hoàn toàn.
Ngay cả khi tôi muốn đi bệnh viện, nôn mửa và tiêu chảy quá nặng khiến tôi không dám ra khỏi nhà vệ sinh trong tình trạng đó.
Sau một hồi đổ xuống trên xuống dưới, tôi đã bình tĩnh lại.
Hôm kia tôi mới đến Bệnh viện Thánh Mẫu Sangju mà tôi đang làm việc.
Bác sĩ đã khám và kiểm tra rất cẩn thận cùng với việc hỏi bệnh.
Tôi nghe nói là bị viêm ruột do virus Norovirus.
Thật ra, trong trường hợp như thế này, nếu đi khám tại bệnh viện thì dễ bị chẩn đoán quá mức, nhưng hoàn toàn không có chuyện đó. Bác sĩ đã khám bụng và kê đơn truyền dịch, đồng thời an ủi tôi rằng nếu điều trị thì sẽ ổn, khiến tôi cảm thấy yên tâm và rất cảm động.
Trong thời đại ngày nay chỉ có y thuật mà không có nhân nghĩa, lời nói ấm áp giúp thấu hiểu tâm trạng người bệnh thật sự rất đáng trân trọng.
May mắn thay, các thành viên khác trong gia đình không gặp phải triệu chứng này và khi nhìn thấy tôi có tất cả các triệu chứng, họ nói rằng nguyên nhân có thể là do sò điệp.
Bạn đã đề xuất truyền dịch do mất nước và mất cân bằng điện giải do tiêu chảy và nôn mửa nặng, và cuối cùng đã tiêm hai loại thuốc vào truyền dịch để điều trị.
Sau đó, số lần đi tiêu giảm đi vài ngày nhưng tiêu chảy vẫn tiếp tục, mất cảm giác ngon miệng và đau nhức toàn thân từng khớp xương, đã chịu đựng rất nhiều ngày trong tình trạng khó khăn.
Tôi sẽ giới thiệu một vài món ăn giúp bạn lấy lại năng lượng khi gặp phải vấn đề với norovirus.
Cháo làm từ đậu xanh đã bóc vỏ (tỷ lệ gạo 8, đậu xanh 2)
Đậu xanh giúp cải thiện chức năng nội tạng nhờ tác dụng hạ sốt và giải độc.
Đậu xanh có tính lạnh, nên không tốt khi sử dụng nhiều.
Bắp cải băm nhỏ xào với đậu phụ nghiền (không dùng dầu ăn, chỉ chút muối và tiêu)
Pha một muỗng canh mẻ vào nước ấm rồi uống.
Thường xuyên uống Pocari Sweat.
Đây là câu chuyện về trải nghiệm của tôi khi mắc viêm dạ dày do norovirus. Tôi nghĩ mọi người cũng nên chú ý, vì vậy tôi muốn chia sẻ một vài thông tin về norovirus.
Nguyên nhân của virus Norovirus
Tiêu thụ thực phẩm bị ô nhiễm: khi ăn hải sản bị ô nhiễm norovirus như sò điệp sống hoặc các loại sò khác.
Tiếp xúc với người nhiễm bệnh: qua tay bị ô nhiễm của người nhiễm bệnh.
Nước ô nhiễm: Uống nước ô nhiễm hoặc rửa bằng nước ô nhiễm
Khi tiêu thụ thức ăn.
Nơi công cộng: qua tay nắm hoặc tay cầm bị ô nhiễm.
Triệu chứng của virus Norovirus
Virus Norovirus là loại virus gây viêm dạ dày ruột cấp tính, các triệu chứng điển hình như sau.
Nôn mửa và tiêu chảy lỏng như nước.
Chuột rút hoặc đau bụng.
Sốt cao, mệt mỏi dữ dội và mất năng lượng
Đau đầu và đau cơ toàn thân
Phương pháp điều trị virus Norovirus
Bổ sung chất lỏng để phòng ngừa mất nước do nôn mửa và tiêu chảy
Duy trì cân bằng điện giải bằng đồ uống điện giải hoặc truyền dịch
Nghỉ ngơi đầy đủ
Điều chỉnh chế độ ăn uống (tránh thức ăn nhiều dầu mỡ và thức ăn gây kích thích, ưu tiên thức ăn dễ tiêu hóa)
Sử dụng thuốc - Uống theo đơn của bác sĩ khi cần thiết
Thực phẩm cần chú ý
ㅡSò điệp sống (luộc trong vòng 10-20 giây rồi ăn để đảm bảo an toàn)
Các loại hải sản như sashimi cá, sò điệp và các loại hải sản khác
Thức ăn nấu nướng không vệ sinh
Thịt sống (thịt bò, thịt lợn, thịt gà phải nấu chín trước khi ăn)
Salad (làm từ rau củ ôi thiu, ô nhiễm và kém tươi)
Nước ô nhiễm (nấu ăn bằng nước sạch và tiêu thụ nước đun sôi)
Virus Norovirus có thể phòng ngừa bằng cách duy trì vệ sinh sạch sẽ và phương pháp nấu ăn hợp lý. Tránh những thực phẩm cần chú ý và nếu bị nhiễm bệnh, cần điều trị và quản lý phù hợp. Nhận biết sớm các triệu chứng của virus Norovirus và phản ứng nhanh khi xuất hiện bệnh là rất quan trọng.