Tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm về bệnh vảy nến, một bệnh đã làm phiền tôi một cách dai dẳng và mệt mỏi trong độ tuổi 30.

Từ khoảng đầu mùa thu của lớp 11 trung học phổ thông, tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm và cách phòng tránh bệnh vảy nến đã làm tôi mệt mỏi và dai dẳng trong những năm 20 của đời mình.

Tóm lại, nguyên nhân gây bệnh vảy nến chưa rõ ràng và đa dạng, gần như không thể chữa khỏi, vì vậy tôi nghĩ việc phòng ngừa từ trước là rất quan trọng.

 

Xuất hiện của bệnh vảy nến

Tôi không rõ nguyên nhân chính xác của bệnh. Vào cuối hè của năm thứ hai trung học phổ thông, khi mùa thu bắt đầu, trên da đầu gối xuất hiện các phát ban gồm các mảng đỏ nổi bật, có giới hạn rõ ràng, phủ kín bằng vảy bạc màu, có kích thước khác nhau, chủ yếu gồm các đốm và mảng nổi bật, lặp đi lặp lại như trong hình ảnh.

Ban đầu tôi cảm thấy ngứa nhẹ nên đã chà xát và gãi, nhưng dần dần các triệu chứng lan rộng và trở nên tồi tệ hơn. Tôi đã đi đến hiệu thuốc và được đưa một loại thuốc mỡ mà tôi không nhớ tên, bảo thoa lên. Sau khi thoa, các triệu chứng càng trở nên nghiêm trọng hơn, tôi đã đến bệnh viện da liễu để kiểm tra và được chẩn đoán là bệnh vảy nến. Tôi rất sốc vì đó là một bệnh tôi chưa từng nghe qua, nhưng tôi không ngờ rằng bệnh này lại dai dẳng và tái phát một cách bền bỉ, khiến tôi cảm thấy rất phiền toái.

 

Triệu chứng của bệnh vảy nến

Trong trường hợp của tôi, bệnh vẩy nến ban đầu xuất hiện như những nốt mẩn nhỏ giống như hạt gạo trên đầu gối, trên đó lớp vảy trắng như vảy bạc dày đặc chồng chất lên nhau, các nốt mẩn giống hạt gạo này sau đó kết hợp hoặc lớn dần cùng với các nốt mẩn mới xuất hiện xung quanh, lan rộng ra xung quanh. Quá trình này khiến bệnh vẩy nến tiến triển mãn tính, đôi khi tự nhiên giảm đi chút ít hoặc ngược lại, lan toàn thân. Đôi khi kèm theo ngứa, nhưng so với các bệnh da khác như eczema thì không nghiêm trọng lắm. Khoảng mùa đông thì có vẻ như đã khỏi, nhưng đến mùa hè lại tái phát không ngừng, tôi đã trải qua hơn 10 năm như vậy.

 

Điều trị bệnh vảy nến

Trong hơn mười năm điều trị, tôi không biết đâu là phương pháp thực sự hiệu quả, từ việc nghiền tỏi đắp lên vết thương đến các phương pháp dân gian khác như dùng thuốc mỡ hay không. Nói chung, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thường giúp cải thiện tình hình, nhưng nhiều khi bệnh lại trở nặng sau khi gặp căng thẳng.

Sau khi sinh thiết tại bệnh viện, ban đầu triệu chứng nhẹ nên bắt đầu điều trị bằng thuốc bôi, nhưng khi triệu chứng trở nên nặng hơn, đã bắt đầu điều trị bằng liệu pháp quang trị liệu và thuốc uống. Gần đây, đối với những bệnh nhân vảy nến nặng không phản ứng với các phương pháp điều trị này hoặc gặp tác dụng phụ, liệu pháp sinh học cũng được sử dụng. May mắn thay, tôi chưa đến mức đó.

 

Phương pháp phòng ngừa

Nguyên nhân của bệnh vảy nến vẫn chưa được làm rõ hoàn toàn, nhưng người ta cho rằng các yếu tố di truyền, yếu tố môi trường, thuốc, kích thích da, khô da, viêm đường hô hấp trên, căng thẳng tâm lý là những nguyên nhân hoặc yếu tố làm trầm trọng thêm bệnh.

Không thể phòng ngừa trực tiếp sự xuất hiện của bệnh vảy nến, nhưng theo tìm kiếm trên Naver, đây là những cách để phòng ngừa tình trạng nặng hơn.

- Tránh gây kích ứng hoặc tổn thương da.

Viêm amidan, viêm họng và các loại viêm khác có thể gây ra bệnh vảy nến, vì vậy cần cẩn thận.

- Giữ cho da không bị khô.

Tránh căng thẳng tâm lý và làm việc quá sức.

• Bạn tránh uống rượu và hút thuốc.
• Không có thực phẩm nào chữa khỏi bệnh vảy nến, nhưng việc cung cấp đủ dinh dưỡng là rất quan trọng.

Nếu chà xát hoặc kích thích da bị vảy nến, sẽ gây ra vảy nến, vì vậy người bị vảy nến cần tránh những môi trường gây kích thích hoặc làm tổn thương da như vậy.